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感觉统合能力发展的四大阶段：4个小游戏，带娃在家做感统训练
导读：在外地开讲座时，一位家长吐槽自家儿子，说是小家伙各方面 反应慢 。写作业时，注意力也总是不集中，手里小动作不断，无论如何纠正，都没有起到显著的效果。对此，我深表无奈，这种消极表现，笼统来理解就是感觉统合能力 薄弱 。
什么是感觉统合能力？
简单一点来理解，感觉统合能力就是指在多种 感觉通路 的帮助下，成功从外界获取重要信息 ， 随后大脑将这些传递的信息进行精细 分析处理 的能力。多种感觉通路包括 嗅觉、听觉、前庭觉、触觉 等等。
前庭觉的作用类似于电脑的 处理器 ，能够将外界的信息进行基础的 辨识 与 筛选 ，从而减轻大脑的负担。而在大脑与身体相互协作的 紧密过程 中，获取信息的效率与敏锐度就显得 尤为重要 。
看到这里，或许有些宝妈会问，感觉统合能力发展一般分为哪些 阶段 ？作为家长的我们需要给予怎样的帮助，才能让孩子 更快成长 呢？
感觉统合能力发展的 四阶段
阶段一、胎儿期
在胎儿期，由于受到 外界活动 的影响，宝宝的触觉、前庭觉以及本体觉等感觉能力其实已经开始在慢慢发展。这里要注意的一点是， 在这个阶段，母亲本身的饮食安排、运动习惯等因素都会对胎儿造成潜移默化的影响， 因此，宝妈不可因为自身不良的 行为习惯 而影响到孩子日后的正常发育。
阶段二、初级感觉统合
而在 2岁 时能够达到成人脑重的 3/4 ，由此可知，当宝宝 3岁时 ，他的各项 感觉器官 和 生理机能 才能够得到 初步 的完善。
阶段三、中级感觉统合
一般来说， 3~7岁 儿童的大脑发育程度已经非常 接近成人 。 5岁 孩童脑重大致能够达到成人的 90% 左右。此外，个体神j元之间的连接同时处于增长的 积极 趋势，这能为之后的运动发展奠定良好的基础。
因为大脑的快带激仿速发育，大脑功能也开始 逐步的分化 ，前文提到的前庭觉、本体觉等各系统功能也开始 发挥作用 ，能够执行大脑下发指令，并且能够实现系统内的团结协作。
阶段四、高级感觉统合
此阶段（ 7~10岁 ）的显著特点为大脑发y速度 开始减缓 ，但运动技能与生理技能仍然处于不断发展完善的状态。这段时期是大脑发育的 成熟期 与感觉综合能力发展的 最终阶蠢纤段 ，换句话讲，这也就是进行感觉统合训练的 最后机会 。
四个小 游戏 ，在家做感统训练
因此，家长需要把握 3~7岁 ，甚至是 7~10岁 之间这两个黄金时期来对孩子进行训练。那么在这两个阶段，家长可以陪伴他们做哪些 利于感统 能力发展的 游戏 呢？
游戏 一、纸袋 游戏
准备材料：纸袋一个（最好 带有拎绳 ）
游戏 目的：为了增强对前庭感觉的刺激
游戏 玩法 ：选择爸爸或者妈妈并排站好，将一只脚放进事先准备好的购物纸袋内，并且分别抓住纸袋上的绳子，与孩子一起 朝前走 。
温馨提示：为了提高 游戏 的参与性，也可以现编一首儿歌来刺激孩子的积极性，可以这样 念儿歌 ： 纸袋 游戏 真有趣，两只脚一个袋，提好绳子不撒手，前前后后走一走，我们都是好朋友。
游戏 二、袋鼠跳 游戏
准备材料：跳袋一个
游戏 目的：提高身体平衡能力，促进 前庭感觉能力 的发展
游戏 玩法 ：让孩子站于袋中，然后双手提起两边，双脚同时向前跳跃，在跳跃的过程当中刺激各方面能力发展。
温馨提示： 游戏 过程中，父母需要看顾好孩子，注意 安全问题 ，尽量降低出现意外的概率。
游戏 三、独脚椅 游戏
准备材料：独脚椅两个（建议选择 防滑 系数较高的款型）。
游戏 目的：发展保持平衡的能力，提高身体协调性。
游戏 玩法 ：手向前平伸，双脚交替提起或者单脚连续踢，尽可能让身体保持住一个非常紧张的平衡状态。
游戏 四、趴地推球 游戏
准备材料：皮球一个。
游戏 目的：加强对 颈部肌肉 的有效锻炼以及身铅伍体协调能力。
游戏 玩法：让孩子趴在地上，将皮球摆于离墙壁大约 30公分 左右的距离。之后让他们将手臂抬起，开始推球动作。
温馨提示 ： 游戏 最初孩子可能会感觉到颈部酸痛， 不愿意继续坚持，这个时候家长需要及时的 给予鼓励 。这项运动能够有效帮助孩子，提高其 专注力水平 ，如果每天能够坚持，效果会越来越显著。
写给家长朋友们：
感觉统合能力的重要性有目共睹，若是家长掉以轻心，或许就会对孩子的未来带来不利的影响。因此，也希望各位父母能够将今天所分享的这些 能力训练 好好地 实践与坚持 。相信在不久的将来，孩子一定能够成为同龄人中的佼佼者！
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趴地推球多久有效果
3个月。趴地推球3个月有效果。趴地推球是感统训练的三大项目之一，这个项目不仅仅是深受孩子喜欢的球类感统训练项目，也是一简巧项家拦哪键长可以在家缓答陪孩子一起做的亲子互动项目。
感统训练方法
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感觉统合训练（Sensory Integration，简称SI）是指脑对个体碰雹脊从视、听、触、嗅、前庭等不同。感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程，是个体进行日常生活学习和工作的基础笑渗。
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