「地推地瓜」地推的技巧和话术
本篇文章给大家谈谈地推地瓜，以及地推的技巧和话术对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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怎样做拔丝地瓜呢？
【主料】：地瓜500克，巧克力适量
【调料】：食盐1.5茶匙，淀粉100克，白糖1汤匙棚纳
【做法】
1、地瓜洗干净后去皮，去掉中心的瓜瓢，然后切成1厘米宽4厘米长的段。
2、切好的地瓜段中放入1茶匙盐拌匀，腌制20分钟，让地瓜出水。
3、巧克力用小勺压碎备用。
4、腌好的地瓜段会出水，控干水分后，放入干淀粉充分拌匀，使每一条上都沾有淀粉。
5、锅中放油，5成热时，放入地瓜条慢火炸至颜衫唯色变得链塌没浅黄，并且变硬后沥干油捞出。
6、另起锅，锅中留少许的底油，放入压碎的巧克力，小火慢慢炒。
7、再放入炸好的地瓜条，调入1/2茶匙盐和白糖，推匀即可出锅。
外酥里软的雪饼红薯，是怎么做出来的？
【食材】
红心红薯1个去皮约500克，鸡蛋2个（只用蛋清），面粉适量，油适量（炸或者烙的时候用）
【做法】
1.把红心红薯清洗干净，削去外皮，切成片，厚度不超过1厘米。
2.再改刀切成1厘米宽的长条。
3.最后切成1厘米见方的小方块。
4.倒入盆中，加入2个蛋清，搅拌均匀。如果觉得红薯的甜度不够或者是想吃更甜的，可以加入一些白糖，可以吃红薯的原味或者不想吃太甜的，就不用加。
5.分次少量加入面粉，搅拌均匀，让每一个红薯丁儿都均匀地裹上嫌游一层芹肆销面粉，象这样的黏稠度，红薯丁能粘连在一起就可以了。
下面分享两种做法：
【第一种】半烙半炸
1.电饼铛或者平底锅中多刷一些油，开中小火，用勺子盛一勺红薯丁倒进去，用铲子或者筷子整理成圆形，盖上盖子烙。
2.这个红薯小饼是半炸半烙的，所以油比平时烙饼要放得多一些。
3.待饼定型以后，翻个面，底部有的已经上色了。
4.待另一面上色，再次翻面。
5.待两面上色均匀，红薯小饼就熟了，可雹中以出锅摆入盘中，稍晾一下就可以食用了。这燕做的红薯饼趁热吃是外酥里糯，凉了会回软，所以要根据自己的爱好选择食用的最佳时机。
【第二种做法】油炸
1.炒锅中放油，中火烧至五成热，把漏勺在油锅中捞一下，表面沾了一层油用来防粘，把红薯丁放到里面，稍微按压一下，放入油锅中慢炸。
2.待小饼定型，把漏勺翻过来，轻轻磕几下，或者用筷子轻轻地推几下，小饼就会从漏勺上下来。(边炸边做，趁炸的时间去做另一个)，炸到两面金黄，就可以捞出控油了。
3.香香甜甜的红薯小饼就做好了。用炸的方法做出来的红薯小饼，热吃的时候表皮更酥脆，里面更软糯，当然放凉了，表皮也会回软。
4.做了两次，采用两种不同的方法来做，总的来说都好吃，你喜欢哪一种呢？
作文我发现我很诚实
生活中隐藏着不少美，要发觉它们其实并不难，只需要你的一双善于发现生活的眼，有的人因快乐而美丽，有的人因为分享而美丽……而我美丽，是因为我诚实。
记得是在我五年级的一个寒假，刺骨的寒风顽皮极了，拼命往行人的衣袖里躲，冷得行人们不得不裹了裹衣袖，这时，我正在被窝里睡得香呢！可恶的闹钟把我闹醒，我才揉揉惺忪的睡眼，穿好衣服到街上买早餐吃，刚出来，我就闻到了红薯的香味，跟着扑鼻的味儿去寻找香甜的红薯……
不出所料，我发现了一个白发苍苍的老人推着红薯小车，声嘶力竭地喊着：“卖红薯咯。。”我正想扑过去买红薯吃，但是，听到老人的叫卖声，一个个小孩儿挤到小车旁，抢着买红薯，我实在抵挡不住红薯香味的“进攻”，马不停蹄地扑了过去，付了钱，买了一个香气扑鼻的红薯，正想要吃，老人叫住了我：“小腊租伙子，你红薯还没拿呢！真粗心，来，给你。”说罢递给我一个香喷喷的红薯，乐呵呵地推着红薯小车向远处走去，我拿着红薯，二和尚摸不着头脑，轮派兆想了好久才明白，刚想要还给老爷爷，可是，这样到手的热摊饼不就凉了吗？我又想了好久，才恍然大悟，立即用两只手裹住红薯，向老伯伯奔去……
我花了九牛二虎之力才追上了老爷爷，把怀中的红薯小心翼翼地塞进老爷爷的怀中，告诉他原因，老爷爷知道了以后，滔滔不绝羡灶地盛赞不绝。。
诚实就像技艺高超的美容师整容师，让我变得更美，更诚实……
了解并解决便秘....
所谓便秘，从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。
便秘是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。有些正常人数天才排便一次，但无不适感，这种情况不属便秘。便秘可区分为急性与慢性两类。急性便秘由肠梗阻、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外等急性疾病引起；慢性便秘病因较复杂，一般可无明显症状。按发病部位分类，可分为两种：①结肠性便秘。由于结肠内、外的机械性梗阻引起的便秘称之为机械性便秘。由于结肠蠕动功能减弱或丧失引起的便秘称之为无力性便秘。由于肠平滑肌痉挛引起的便秘称之为痉挛悉袭性便秘。②直肠性便秘。由于直肠粘膜感受器敏感性减弱导致粪块在直肠堆积。见于直肠癌、肛周疾病等。习惯性便秘多睁稿兄见于中老年和经产妇女。
服用药物和开塞露是治疗便秘的重要手段。长期便秘得不到药物治疗会对人体造成严重危害。因为长期便秘会严重妨碍人体排毒。甚至会因长期便秘无法排毒而昏迷甚至死亡。常人食物进入胃肠，经过消化、吸收最终将残渣变成粪便排出体外大约需要24~48小时，两次大便间隔时间一般应该是1~2天。但由于每个人的情况各不相同，排便习惯可明显不同，有的人每日或2~3天大便1次，也有一些人一天大便2~3次，虽然排便间隔或次数不同，但只要大便不稀，不干燥硬结，排便时不费力，都属于正常状态。
便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，且可导致一些并发症，宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。宿便压迫肠壁，使肠粘膜受伤，肠蠕动变慢，导致习惯性便秘和顽固性便秘，宿便产生的臭气导致口臭和臭屁，宿便产生22种毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、褐斑、痤疮、细小皱纹、肥胖、乏力、烦躁，宿便中的毒素进入血液，导致中老年人出现高血压、心脏病、半身不遂、老年痴呆等，同时还会加重中老年人的心脑血管疾病。
便秘的经历相信很多人都有过，虽然它看似一个小毛病，但给生活带来了不少烦恼。长期的便秘对于身体健康非常不利，可以引起很多疾病的发生，如痔疮、肛裂、结肠癌等，更严重的是可诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等。可以说，便秘是危害中老年朋友健康甚至生命安全的一个潜藏杀手。所以，我们应该在日常生活中加强便秘的预防和治疗。
现在，您不妨用自己的双手，坚持以下自我按摩法，相信能起到通便的作用。
一、按摩腹部
1. 摩腹
仰卧于床上，用右手或双手叠加按于腹部，按顺时针做环形而有节律的抚摸，力量适度，动作流畅。约3～5分钟。
2. 按揉天枢穴
仰卧于床上，用中指指腹放在同侧的天枢穴上，中指适当用力，顺时针按揉1分钟。
3. 掌揉中脘穴
仰卧于床上，左手的掌心紧贴于中脘穴上，将右手掌心重叠在左手背上，适当用力揉按1分钟。
4. 推肋部
仰卧于床上，两手掌放在体侧，然后用掌根从上向下推两侧肋部，反复做1分钟。
5. 按揉关元穴
仰卧于床上，用一手中指指腹放在关元穴上，适当用力按揉1分钟。
6. 提拿腹肌
仰卧于床上，两手同时提拿捏腹部肌肉1分钟。
二、按摩腰骶
1. 推擦腰骶部
坐于床上，两手五指并拢，以掌根贴于同侧的腰骶部，适当用力自上而下地推擦数次，直至腰骶部发热为度。
2. 按揉肾俞穴
坐于床上，两手叉腰，两拇指按敬消于两侧肾俞穴上，适当用力按揉1分钟。
三、按摩四肢
1. 按揉合谷穴
以一侧拇指指腹按住合谷穴，轻轻揉动，以酸胀感为宜，每侧1分钟，共2分钟。合谷穴是全身四大保健穴之一，也是清热止痛的良穴，可以有效缓解因便秘造成的头晕、饮食不振、情绪烦躁、黄褐斑、痤疮和腹痛等症。
2. 按揉支沟穴
以一侧拇指指腹按住支沟穴，轻轻揉动，以酸胀感为宜，每侧1分钟，共2分钟。支沟穴是治疗便秘的特效穴。
3. 按揉足三里穴
坐于床上，两膝关节自然伸直，用拇指指腹按在同侧的足三里穴上，适当用力按揉1分钟，感觉酸胀为度。
4. 按揉三阴交穴
坐于床上，两膝关节自然伸直，用拇指指腹按于同侧的三阴交穴上，适当用力按揉1分钟，感觉以酸胀为度。
以上的自我按摩法能调理肠胃功能，锻炼腹肌张力，增强体质，尤其适于慢性便秘的人。但必须坚持早晚各按摩一遍，手法应轻快、灵活，以腹部按摩为主
便秘是人们生活中最常遇见的一个问题，是一件看似简单而实际上比较复杂，既使人痛苦而又令人尴尬的事情。据统计约半数以上的人曾受过便秘的折磨，特别是在老年人、孕妇、儿童和节食减肥者中发生率很高。下面就给大家推荐六种简单食物轻松改善便秘：
1、熟香蕉
香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。
2、核桃
核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘嗽，腰痛脚弱，阳痿遗精，小便频数，大便燥结等。长期服用，疗效更佳，且无副作用。患有便秘的老年人不妨一试。
3、柚子、葡萄柚：
午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
4、地瓜（红薯）：
味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水分增大粪便的体积，引起通便的作用。
5、糙米
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
6、苹果
苹果含有丰富的水溶性食物纤纬---果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。
同时，苹果里的纤维，能使大便变得松软，便于排泄。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便。
地瓜不拔丝为什么，应该怎么办呢？
不拉红薯的原因可能是糖没有炒到水分蒸发，或者洗红薯的时候没有把水沥干。拔丝红薯一定要趁热吃，这样拔出来的丝又细又长，外面瞬间凝固成酥脆的冰糖，制作拔丝红薯者搭时，先将红薯洗净后加工，然后倒入热油中进行炒制，炒制时火候不宜过亮，炒成金黄色时将红薯拿起来。
炒制时所用的糖不要用软糖，要用白糖或砂糖措置，原料的比例以50%为基准，可根据口味调整，加入白糖后，将数源油烧热后倒入锅中，轻轻将白糖融化，用勺子轻轻搅拌糖浆，等糖浆充分融化后搅拌到磨出小白泡，就可以关火了，倒入炒好的红薯，盘中拉动成功率和质量。炒料要根据含水量的不同采用不同的方法，炒糖的时间要足够，才能拉出更好的糖丝的啊。
拔丝红薯是由红薯和糖做成的，其口感软嫩，放一块就有糖丝。糖丝出现的关键是熬糖这一步，如果糖没有熬好，自然就没有糖丝了。去掉所有的油，不要刷锅，然后加入糖。用铲子在小火上不停地轻轻搅拌，直到糖均匀地融化。慢慢地将糖煮至浅红色。看到泡沫由大变小，用铲子舀起糖汁，能成一条线，说明糖已经熟了；炒锅加热，加入花生油。中火烧开后，将切好的红薯倒入炒锅中。转为中火，并不时用带槽的勺子沿着边缘轻轻地推。
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空气炸锅烤红薯要放底盘吗
不用放底盘。
空气油炸锅不是烤箱，它有一个单独的烤篮，可以很容易地推拉制作食物，无需放置额外的底盘。
制作时将红薯洗净直接放入烤箱中，温度设置200度，时间差陪肢30分钟，启动开关，然后注虚世意每隔10分钟翻动一次，待30分乱好钟后完全烤熟出锅即可。
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发布于：2023-04-13，除非注明，否则均为原创文章，转载请注明出处。