「SG地推」SG地推
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韩国五大经纪公司是什么
首先是大家最熟悉的SM公司 SM公司全称是SMEntertainment,创办人是20世纪70年代韩国很著名的歌手-李秀满, 关于SM缩写的正确解释应该不是其创办人李秀满的名字,而是StarMuseum的缩写,公司创立于1989年,第一个推出的歌手就是韩国当时最著名的男子5人组合H.O.T,这也是韩流传入中国和日本的主力之一,随后他选出了女子三人组合S.E.S并也大获成功,由于当时dance曲风十分吃香,所以这时的SM公司也凭借这两个组合一跃成为韩国乐坛的老大,但客观的说绝不是独霸, 此后也成功的推出了ShinHwa,FlytotheSky,BoA,Dana,Isaknjiyeon,Blackbeat,Thetrax,M.I.L.K,Shinvi(神飞),东方神起,天上智喜,SuperJunior,张力尹,少女时代等歌手,其间推荐的几个组合也因为市场反映不好而被提早结束宣传并停止了活动,SM之所以可以如此速度的冷冻歌手从侧面也可以看出其人才储备之雄厚,可以说想从SM正式出道是比较难的,需要很强的实力和出众的外貌,而且一般要歌,舞兼具,从SM离开的歌手也不鲜见 此外值得称道的就是SM可以说鬼斧神工的包装功力以及出名的"魔鬼式"训练,可以说SM出道的歌手一般都是工作时间最长的,近几年推出的歌手更是在演艺,MC,DJ方面都有极强的实力,虽然是年轻人但是在如此强度的工作面前也有吃不消的时候 DSP公司 DSP公司的全称是DSPEntertainment,DSP1991年创办,起初他们有4个创意,这也就是后来被大家所熟知的IDOL,SECHSKIES(水晶男孩),FIN.K.L,Click-B,1996年在韩国没有一支是身为组合的十大歌手.在韩国最初企化十大组合的DSP在1996年建立了叫IDOL的十大2人组。之后的第2个创意便是水晶男孩(SECHSKIES)。DSP为了建立一支十大女子组合便创立了FIN.K.L,随后又推出了Click-B.目前DSP的当家组合是SS501,这个公司据说老板也是很厉害的,,具体怎么厉害我也不大清楚,马雪曾在BLOG里写过DSP的明星都比较难访到 06年很有名的一部韩剧"MYGIRL"就是出自这个公司,还有旗下歌手李孝利曾在2003年一举拿下SBS和KBS的歌谣大赏,只可惜MBC大赏最后旁落而未实现满贯,因为韩国历史上从未有女歌手获得满贯,目前李孝利和FINKL前队友玉珠贤已经转至Mnet公司 目前拥有歌手SS5012ShaiKARA YG公司 YG的全称是YGEntertainment,它是韩国最大的HIPHOP唱片公司 公司于1996年3月成立，创办人杨贤石曾是创造了韩国pop音乐历史神话的“徐太志和孩子”的成员。由于对于hip-pop的巨大热情，在退出该组合后，他开始转到制作界。自1996年的“KipSix”组合后，他成功的推出了Jinusean、1TYM及其它很多歌手和组合，在韩国引起了不小的震动。韩国第一张family专辑“YGFamily”也引起了媒体大众的关注。2002年他与以RB著称的M.Boat携手，推出了辉星。2003年又推出BigMama，成为韩国pop音乐界最好的唱片制作人。作为歌手出身的他对音乐有敏锐的洞察力，集合了韩国最具实力的制作人、作词、作曲、歌手、具有创造力的策划团队以及强大的制作团队，使YG成为韩国顶级的娱乐公司。 YG娱乐公司拥有整套造星团队，包括录制、音乐发行、艺人的包装等等。同时也具有最好的制作人、词曲作者、歌手和最具创造力的策划团队。YG公司以Hip-Pop音乐为主流，推出过著名的艺人，有JinuSean、1TYM、Lexy、MastaWu等。他们引领着韩国的hip-pop界。除此之外，YG还成功地推出了包括SE7EN、Swi.T、辉星、BigMama、Gummy等在内的RB风格的歌手。目前在韩国众多的娱乐公司中，YG拥有数量庞大的艺人。由于他们对每个旗下的艺人的事业都尽力做到支持，从策划到制作，所以成为许多新人的首选。 2003是韩国唱片市场最不景气的一年,然而,YGEntertainment却趁此时机异军突起,横扫整个韩国音乐圈.理所当然,2003年也成为了YG的天下,它所推出的每张艺人专辑,都受到广泛的关注和支持.同年,旗下歌手辉星和Bigmama的专辑各销售40万张,蜘蛛销售8万张,SE7EN26万张,Luxy10万张,1TYM20万张,这在低迷的韩国唱片市场中,创下了惊人的销售奇迹. 目前YG当红的歌手有比较有名的有,SE7EN,辉星,GUMMY,BigMaMa,BigBang JYP公司 JYP的全称和上面一样都是JYPEntertainment,名字是老板朴振英的英文缩写,说起朴振英可能看过XMAN和情书的人都知道很多人会用他的歌去跳舞,他在当年可是号称韩国的杰克逊的....现在红遍全亚洲的RAIN当时还只是他的伴舞而已,RAIN后来也当过朴志胤的伴舞,JYP成功的推出了GOD组合,朴志胤,RAIN,星,Noel,WonderGirls,以及朴振英本人 八年前，以热情的舞蹈和深厚的演唱势力在MV中出现的朴振荣还仅仅是一名歌手。数年后的今天，还是他，从Dancer到歌手，从歌手到作曲家，从作曲家到总策划，不知不觉已经成为“朴振荣社团”的领导人，引导他旗下的成员在歌坛占据一片天地。在他的严格训练下，GOD，RAIN，星，Noel，林贞熙以及之前因《我是男人》、《成人礼》而走红的朴志润，早已成为韩国乐坛的中坚歌手或是最值得期待的新人。而由朴振荣一手创建的JYPEntertainment依然成为韩国最大的“梦工厂”之一。 CJ娱乐集团 CJ和LG类似,是一个超级企业,CJ下属的娱乐集团是韩国主要的电影制片、发行商.正规来说CJ娱乐公司只是CJ的下属部门,CJ有很多下属公司,以前三星也是的,后来两者分家 目前CJ旗下CJMedia拥有MnetKmTvNCGVO'liveXports等9个电视频道,子公司及关联公司拥有 MnetMedia(原GM企划) SGWannaBe,SeeYa,超新星,BlackPearl,李孝利,玉珠贤 FC-FTISLAND, CJ娱乐 蔡妍,李正 等众多歌手,相信在其强大的资金支持下公司会有更快的发展
到底现在那家韩国经纪公司比较容易进？
韩国三大娱乐公司 SM YG JYP
SM公司
全称 SM Entertainment 。这里要说明的一点是公司名称并不是社长李秀满的缩写，而是 Star Museum的意思。SM公司社长李秀满20世纪70年代初涉歌坛，是当时非常著名的歌手。退居幕后之后,凭借其敏锐的眼光，于1989年创办了SM娱乐文化公司，开创了韩国企划公司的新时代。
1996年以来，陆续推出了H.O.T.、SES、神话、FLY TO THE SKY等强劲组合。SM的造星速度和造星实力令韩国其它娱乐公司望尘莫及，在韩国本土站稳脚跟后，他们将更长远的目光放在了整个亚洲。酷龙、柳承俊、高耀太之后，一时之间出现在我们视线中的仿佛尽是SM的“子弟兵”，李秀满也被人们称之为 “韩国音乐教父”。
旗下艺人
现：KangTa BOA AUMI 东方神起 天上智喜 The Grace
SuperJunior 少女时代 张力尹 Shinne
前：HOT SES 神话 Fly To The Sky Blackbeat Milk IsakJiyoen
YG公司
全称YG Entertainment 亦称YG Family。YG Entertainment是取自YangGoon(杨君)的名字缩写。YG公司以Hip-Pop音乐为主流，它是韩国最大的HIPHOP唱片公司。推出过著名的艺人，有JinuSean、Lexy、等。他们引领着韩国的hip-pop界。除此之外，YG还成功地推出了包括SE7EN、Swi.T、辉星、BigMama、Gummy等在内的RB风格的歌手。
2002年他与以RB著称的M.Boat携手，推出了辉星。2003年又推出BigMama，成为韩国pop音乐界最好的唱片制作人。作为歌手出身的他对音乐有敏锐的洞察力，集合了韩国最具实力的制作人、作词、作曲、歌手、具有创造力的策划团队以及强大的制作团队，使YG成为韩国顶级的娱乐公司。推出的歌手大部分外形不及实力，而民间更是有“YG不注重外形，只看实力”一说。这应该算是YG有别与其他公司的最大亮点吧。如果是真正喜欢RB、想以音乐决胜负的有志青年，不妨考虑一下YG
旗下艺人：Seven Lexy 辉星 Big Mama Gummy BigBang
除了上述已出道的艺人之外，有一位练习生也倍受瞩目，也是笔者喜欢的一个人。喜欢BigBang的朋友应该对她不陌生。她叫 ParkBom(朴春)，有消息称她今年将以组合的形式被推出，这样以来就和少女时代、Wonder Girls形成三足鼎立的局面。
JYP公司
全称 JYP Entertainment 简称 JYPE。公司名称是以创始人朴镇荣（JY.Park）的名字命名的，公司也是由JY 一手创办的。经他训练、培养出来的艺人有不少在海外取得很好的成绩，Rain就是其中的代表。现在在韩国红得发紫的Wonder Girls出道时的路线就是先经日本、中国等亚洲重要唱片市场以后进军欧美。现在JY已经在美国市场投下了三个实力非凡的歌手：林贞姬、G-Soul 、Min. 林是在韩国以街头表演走红的歌手，其实力不容质疑。而G-Soul更是和在美国有“RB教父”之称的R.Kelly联合打造的。
旗下艺人
现：朴镇荣 任贞姬 Wonder Girls Joo Min G-Soul 2AM 2PM
前：Rain GOD Noel Star 朴智胤 IVY One Two
DSP公司
DSP公司的全称是DSP Entertainment,DSP1991年创办,起初他们有4个创意,这也就是后来被大家所熟知的IDOL,SECHS KIES(水晶男孩),FIN.K.L,Click-B,1996年在韩国没有一支是身为组合的十大歌手.在韩国最初企化十大组合的DSP 在1996年建立了叫 IDOL 的十大2人组。之后的第2个创意便是水晶男孩(SECHS KIES)。 DSP为了建立一支十大女子组合便创立了FIN.K.L,随后又推出了Click-B.目前DSP的当家组合是SS501,这个公司据说老板也是很厉害的,,具体怎么厉害我也不大清楚,马雪曾在BLOG里写过DSP的明星都比较难访到
06年很有名的一部韩剧"MY GIRL"就是出自这个公司,还有旗下歌手李孝利曾在2003年一举拿下SBS和KBS的歌谣大赏,只可惜MBC大赏最后旁落而未实现满贯,因为韩国历史上从未有女歌手获得满贯,目前李孝利和FINKL前队友玉珠贤已经转至Mnet公司
CJ娱乐集团
CJ和LG类似,是一个超级企业,CJ下属的娱乐集团是韩国主要的电影制片、发行商.正规来说CJ娱乐公司只是CJ的下属部门,CJ有很多下属公司,以前三星也是的,后来两者分家
目前CJ旗下CJ Media拥有Mnet Km TvN CGV O'live Xports等9个电视频道,子公司及关联公司拥有
Mnet Media(原GM企划)
SG Wanna Be,SeeYa,超新星,Black Pearl,李孝利,玉珠贤
FC-FTISLAND,
CJ娱乐
蔡妍,李正
等众多歌手,相信在其强大的资金支持下公司会有更快的发展
同一个公司的艺人有哪些？
毫不夸张的说这SM,DSP,YG,JYP个公司几乎霸占了韩国娱乐圈一半的市场,每个公司都有很强的经济实力和人才储备,
形象点说就好比咱们每个城市都会有所谓的重点学校存在一样,"名气"在人才吸收这方面无疑有着无可比拟的优势,
有实力的公司可以很容易的形成集团优势,就拿SM来说,常常用已经成名的师姐或者师兄去带刚出道的新人,这样
FANS会更快的增加,好象每个公司都不会放弃这个一举两得的绝招^-^ 以公司名义推出合辑也是抢夺市场的一个很
常用的手段,比如SM有"SM town",YG有"YG Family",这绝对都是销量的保证.MNET Media公司做为一个后起之秀,最近几年
的表现也是有目共睹的,06年兼并被解散的GM企划(SG SEEYA所在公司)和签下李孝利更是为其站稳韩国娱乐市场打
下了基础,因为有自已的电视台(Mnet/Km/tVn所以在宣传自家歌手的时候更是下足了工夫.
首先说是大家最熟悉的SM公司
SM公司全称是SM Entertainment,创办人是20世纪70年代韩国很著名的歌手-李秀满,
SM(Star Museum)公司创立于1995年2月14日,公司前期推出的歌手就是后来风靡整个韩国及亚洲其他国家的男子5人组合H.O.T,这也是使韩流传入中国和亚洲其他地区的主力之一,随后他又选出了女子三人组合S.E.S并也大获成功,由于当时dance曲风十分吃香,所以这时的SM公司也凭借这两个组合一跃成为韩国乐坛的老大,但客观的说绝不是独霸,
此后SM公司也成功的推出了ShinHwa,Fly to the Sky,BoA,Dana,Isak n jiyeon,Blackbeat,The trax,M.I.L.K,Shinvi(神飞),东方神起,天上智喜The Grace,SuperJunior,张力尹,少女时代等歌手,其间推荐的几个组合也因为市场反映不好而被提早结束宣传并停止了活动,之所以可以如此速度的冷冻歌手从侧面也可以看出其人才储备之雄厚,可以说想从SM正式出道是比较难的,需要很强的实力和出众的外貌,而且一般要歌,舞兼具,从SM离开的歌手也不鲜见
此外值得称道的就是SM可以说鬼斧神工的包装功力以及出名的"魔鬼式"训练,可以说SM出道的歌手一般都是工作时间最长的,近几年推出的歌手更是在演艺,MC,DJ方面都有极强的实力,虽然是年轻人但是在如此强度的工作面前也有吃不消的时候.
2000年4月SM公司作为韩国国内第一家娱乐公司在韩国KOSDAQ交易所上市,2003年开始正式进入了中国市场，并在2004年成立了中国北京 S.M.China Office.
DSP公司
DSP公司的全称是DSP Entertainment,DSP1991年创办,首个推出的是混声组合ZAM，起初他们有4个创意,其中3个这也就是后来被大家所熟知的,1996年推出的男子两人组IDOL,1997年推出的男子六人组SECHS KIES(水晶男孩),1998年推出的女子四人组FIN.K.L
长期以来DSP就是SM公司的主要竞争对手,DSP拥有完整的练习生的选拔流程,近几年也在注意发掘海外练习生,最近推出的男子六人组A'st1就分别来自韩国,中国和日本
06年很有名的一部韩剧"MY GIRL"就是出自这个公司,还有旗下歌手李孝利曾在2003年一举拿下SBS和KBS的歌谣大赏,只可惜MBC大赏最后旁落而未实现满贯,因为韩国历史上从未有女歌手获得满贯,目前李孝利和FINKL前队友玉珠贤已经转至Mnet公司
目前拥有歌手SS501 2Shai KARA A'st1
YG公司
YG的全称是YG Entertainment,它是韩国最大的HIPHOP唱片公司
公司于1996年3月成立，创办人杨贤硕曾是创造了韩国pop音乐历史神话的“徐太志和孩子”的成员。由于对于hip-pop的巨大热情，在退出该组合后，他开始转到制作界。自1996年的“Kip Six”组合后，他成功的推出了Jinusean(激怒神)、1TYM及其它很多歌手和组合，在韩国引起了不小的震动。韩国第一张family专辑“YG Family”也引起了媒体大众的关注。2002年他与以RB著称的M.Boat携手，推出了辉星。2003年又推出BigMama，成为韩国pop音乐界最好的唱片制作人。作为歌手出身的他对音乐有敏锐的洞察力，集合了韩国最具实力的制作人、作词、作曲、歌手、具有创造力的策划团队以及强大的制作团队，使YG成为韩国顶级的娱乐公司。
YG娱乐公司拥有整套造星团队，包括录制、音乐发行、艺人的包装等等。同时也具有最好的制作人、词曲作者、歌手和最具创造力的策划团队。YG公司以Hip-Pop音乐为主流，推出过著名的艺人，有JinuSean、1TYM、Lexy、Masta Wu等。他们引领着韩国的hip-pop界。除此之外，YG还成功地推出了包括SE7EN、Swi.T、辉星、BigMama、Gummy等在内的RB风格的歌手。目前在韩国众多的娱乐公司中，YG拥有数量庞大的艺人。由于他们对每个旗下的艺人的事业都尽力做到支持，从策划到制作，所以成为许多新人的首选。
2003是韩国唱片市场最不景气的一年,然而,YG Entertainment却趁此时机异军突起,横扫整个韩国音乐圈.理所当然,2003年也成为了YG的天下,它所推出的每张艺人专辑,都受到广泛的关注和支持. 同年,旗下歌手辉星和Big mama的专辑各销售40万张,蜘蛛销售8万张,SE7EN26万张,Luxy10万张,1TYM20万张,这在低迷的韩国唱片市场中,创下了惊人的销售奇迹.
目前YG当红的歌手有比较有名的有,SE7EN,辉星(已转签),GUMMY,BigMaMa,BigBang
JYP公司
JYP的全称和上面一样都是JYP Entertainment,名字是老板朴振英的英文缩写,说起朴振英可能看过XMAN和情书的人都知道很多人会用他的歌去跳舞,他在当年可是号称韩国的杰克逊的....现在红遍全亚洲的RAIN当时还只是他的伴舞而已,RAIN后来也当过朴志胤的伴舞,JYP成功的推出了GOD组合,朴志胤,RAIN,星,Noel,Wonder Girls,2AM,2PM,JOO以及朴振英本人
八年前，以热情的舞蹈和深厚的演唱势力在MV中出现的朴振英还仅仅是一名歌手。数年后的今天，还是他，从Dancer到歌手，从歌手到作曲家，从作曲家到总策划，不知不觉已经成为“朴振英社团”的领导人，引导他旗下的成员在歌坛占据一片天地。在他的严格训练下，GOD，RAIN，星，Noel，林贞熙以及之前因《我是男人》、《成人礼》而走红的朴志胤，早已成为韩国乐坛的中坚歌手或是最值得期待的新人。而由朴振荣一手创建的JYP Entertainment依然成为韩国最大的“梦工厂”之一。
CJ娱乐集团
CJ和LG类似,是一个超级企业,是韩国最大的食品集团,CJ下属的娱乐集团是韩国主要的电影制片、发行商.
目前CJ旗下的CJ Media拥有Mnet Km TvN CGV O'live Xports等9个电视频道,子公司及关联公司拥有
Mnet Media(原GM企划)
SG Wanna Be,SeeYa,超新星,Black Pearl,Davichi,李孝利,玉珠贤,宋承宪,夏石镇,黄静茵
FC ACADEMY -FTISLAND,
CJ娱乐 - 酷龙,蔡妍,李正
等众多歌手,相信在其强大的资金支持下公司会有更快的发展
其他部分歌手公司,不全
GOOD SHINHWA BATTLE
Trifecta Koyote(高耀太),Typhoon(台风),
A-ONE PEOPLE BUZZ 闵庆勋
H2 金东万 简美妍 STAR
Music Factory NRG
DR Baby V.O.X
NHmedia PARAN U-KISS
Pfull Fly to the Sky
Starmepire Jewelry 徐仁英 南贤俊 NOA V.O.S
lobe 孙浩英 TIM 张根锡
Woollim EPIK HIGH Nell
neganetwork Brown Eyed Girls 金钟国
Fantom MC Mong, IVY, One Two
Sedonamedia TAKE
sidusHQ 文熙俊 尹启相
投篮时手臂没有力量，投不远投不高，咋办？
篮球场上位置介绍
控球后卫（PG）
控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。
怎样才算是一个合格的控球后卫。首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。
得分后卫（SG）
得分后卫（Shooting Guard），由其字义不难得知，他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。
得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。
如此说,得分后卫的命中率一定要很高罗？其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头，但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的，我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧！更何况，得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档，所以他的命中率不会太高，这是可以理解的。一般而言，能到四成七、四成八就算是不错了，五成以上已是上上之选。
小前锋（SF）
小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。
小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
大前锋（PF）
大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。
既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。
以往，大前锋往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异，大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了，这也正是大前锋今昔最大的差别。不过，一个好的大前锋，还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守，但是进攻能力不佳的球员，我们会称他是好的大前锋，但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，根本不能算是一个大前锋。
中锋（C）
中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢钮，故名之为中锋。
中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。
一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。
中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。
篮球主要名词术语简释
(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。
(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
(7)突破：运球超越防守人。
(空切：进攻人空手向篮跑动。
(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位置。
(12)协防：协助同伴防守。
(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。
(17)落位：在攻防转换时，攻守双方的布阵。
(1策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻，
(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。
(23)换防：防守队员交换防守。
(24)关门：邻近的两名防守持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速合拢，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。
(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
怎样才能提高投篮命中率
篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。那么，如何创造更多的得分机会，提高投篮的命中率，下面是在教学和训练中的一些方法：
一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。
二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。
三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干扰投篮时，或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时，投篮者创造了投篮机会，果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。
四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。
五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、连贯、流畅。
六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，采取合理、果断的行动进行投篮。
传球的几种方法
采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同，但有几点是一致的：
所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬)，手腕要有弹性。
篮球中有以下几种主要的传球方式：
胸前传球 从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位： 面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。
(双手)击地传球 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。
低手传球 低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友： 用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。
(双手)头上传球 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球(手指尖朝上)，置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。(同样要做好随球动作)
如何才能抢断成功
抢断球是篮球的基本技术之一，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。
第一，要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。
第二，一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球。
第三，只要对手伺机传球，你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不过，因为要寻找自己的传球伙伴，他总会有一瞬间无法对你集中注意力，他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落，然后把球捞回来。
需要注意的是，这种动作非常危险，很容易被裁判吹成犯规。因此，你最好先将球捅掉，即使你无法得到皮球，没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦练，你可以和同伴进行一对一的练习，一旦苦功下够，必定水到渠成。
如何控球
控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。 面对防守时，对方有两种抢断法:
1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你身体与球之间,将球拍掉。
2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。
对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。
对付第二种断法,记住球控低一点就行了。 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他, 他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上，这样对方的动向你就一清二楚了，这一招特别适于转身过人。
如何运球
运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：
在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。
应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。
运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。
控制性运球
运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。
快速运球
在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。
变速运球 运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。
第2楼 博客论坛网友： yutong1031 发表于 05年1月18日 21:17
单手原地投篮
单手原地投篮，特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例：
双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左手从左侧轻轻扶住球体，脚前掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸右臂将球投出, 投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位
三步上篮的练习
三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习：
从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出 (并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱球(左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部)，左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向，左手离开球，右臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳至最高点时，靠手腕发力(称“挑篮”)将球送出。
左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手“挑篮”即可。刚开始练习时用你习惯用的手(有力的手)上篮，等动作熟练后再练习用另一只手上篮。如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步，可以先练习原地的上步、起跳、投篮，熟练以后再从运球开始。
如何跳投
跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下：
双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。
投篮注意事项
篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的:
第一
从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
第二
手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。
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发布于：2023-04-12，除非注明，否则均为原创文章，转载请注明出处。