「地推细节」地推内容
今天给各位分享地推细节的知识，其中也会对地推内容进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、滴滴，美团，饿了么创业初期是如何做地面推广的
- 2、学会这些地推方法，还愁推广没效果？
- 3、教育机构怎么做地推最有效？这5点做好了，转化率超过80%！2022-06-13
- 4、兼职地推工作有什么注意事项？
- 5、线下地推活动方案怎么写
- 6、原地推铅球训练技巧有哪些？
滴滴，美团，饿了么创业初期是如何做地面推广的
【滴滴推广】
滴滴打车一开始只在一个城市(北京)，用最精锐的部队验证自己的模式，成功时再横向复制，从而形成了今天的规模。但开拓北京的市场，却不像滴滴创始人程维想象的那样简单。
推广初期，没有出租车公司愿意和滴滴合作，员工都很沮丧。程维鼓励大家：再坚持一下，跑完全部189家公司，没有一家愿意跟我们合作，我们就认了、放弃!
经过不懈的努力，滴滴终于谈下来第一个出租公司——只有200余辆车的银山出租车公司，这家公司的老板允许程维他们在司机例会上演讲15分钟介绍产品。
那场推广会有100个司机在场，但只有20位有智能手机。面对滴滴的讲解，司机们面面相觑，这又是新骗术吧?
最后，有8位司机安装了客户端。程维拿着合同给其他出租车公司看——人家都做了，你们也可以尝试一下啊!就是这样，滴滴敲开了第二家、第三家公司。地推团队也开始有了干劲儿。
2012年9月，滴滴打车上线，有500位司机安装了客户端，但是上线的人数只有16个。程维给大家鼓劲：起码有16个司机相信我们，我们不能让这16个人失望!没有订单，我就找人去打车……
于是程维面试了一个人，每天给他400块钱，让他绕三环打车。当时还特意嘱咐：不要去昌平，资金有限，省着点花……
除了各个公司推广，滴滴的地推团队还设立了线下服务点，分布在北京西站、南站、南苑机场等司机聚集的地方，他们每天7点抵达开始工作，一直持续到晚上10点。出租车师傅慢慢驶过去的时候，地推的小伙子就抱着笔记本冲过去：师傅，你有智能手机吗?
为了保证体验，地推的小伙们会考虑到每个细节：他们把安装时间控制在3、5分钟，最后压缩到1分钟一个，否则司机会不满。在司机方便的厕所发传单时，他们会考虑是司机进去的时候发传单，还是出来的时候。因为如果是进去时发的传单，出来时往往就被扔掉了……
就这样，滴滴慢慢积累了第一批种子用户。
【美团推广】
在推广初期，团购网对国内商户是一个全新概念，所以并不好谈。第一单生意是一个舞蹈塑形班，女老板是饭否(美团网创始人王兴的另一个创业项目)的用户，觉得王兴靠谱就答应了。
那一单卖出了79份，距离美团描述的“上千份”的蓝图有很大的距离，但也让商户们认识到了团购的价值。
那时的美团只有十几个人，团队扩张也比较慢，每天一单，一个月下来才三十单，由于筛选严格，谈三四个单子才会有一个上线。美团希望用这样严格的标准，来保证服务质量。
在扩张到其他城市时，美团在上海和天津选择了直营方式，其他多为代理或收购。就像哈尔滨、太原、唐山、东莞都是收购本地团购网站转化成美团分站的。这奠定了美团的基础。
而运营上，美团有的放矢，十分注重目标人群的用户体验。
以镇江为例，美团主抓年轻消费者——教师、大学生、公务员、银行员工，这样喜欢时尚品类的群体。在团购品类上，也投其所好，主推韩国料理、日本料理、自助餐、火锅、电影之类的。
与此同时，镇江的客服也做得很好，建立了很多会员群，会员有任何投诉，销售人员骑着电动车，15分钟内就会赶到处理。
不过与对手相比，美团显然不够疯狂。不仅在收购时经常被竞争对手截胡，市场上被对手疯狂进攻，连团队成员也经常被对手以两三倍的工资挖走。
当然，这并不合理，首先这些人员并不值这个价。其次，对方给这么高的工资势必会引起老员工反感，引发内斗。对此，美团的对策是，你要挖人，我就想办法拖、挽留，等过一两个月，先去的人感到问题了，这件事也就解决了。
这时美团士气很低落，内部质疑是不是融不到钱了?同行都在打广告，在挖人，美团却一点动作都没有……甚至有员工当面质问美团网副总裁王慧文：你别扯虚的，我就问你，到底投不投广告?
这里有一个小插曲，美团虽然没有投广告，但王兴有一个判断——用户在线下看到了广告，终究要来线上消费，所以他在百度购买了团购的关键词。用户搜索团购，出现的第一位就是美团。
对此美团高层有自己的判断——疯狂烧钱，不理性竞争不会持续太久，团购资本市场的冬天很快就要到了。所以，在账面上还有1200万美元的情况下，美团按兵不动，继续融资储备资金，静静等待战机到来。
学会这些地推方法，还愁推广没效果？
我们知道不好的产品再怎么推广也不会有什么大作为，但是对于一个好的产品，却是一个放大器。如果好的项目由于执行和组织不到位也导致项目失败，那就太可惜了。
推广就是为了让客户知道你的产品，进而购买你的产品和服务。正如地推侠做地推的时候，用心地去推广商家的产品并做好介绍。这样的推广的效果都非常不错的。但是如果客户有兴趣了，但见到你的产品和服务失望的时候，那就失去了推广的真正意义了。
O2O发展顾客有一定的次序：推广让客户产生兴趣-客户搜索体验产品-第一次购物好的体验-成为忠实顾客-成为忠实粉丝和口碑推广者。因此，好产品是推广的基础，否则即使推广也会导致客户的流失。下面跟大家分享的推广方法不一定会有好的效果，因为不同的产品，不同的项目需要用不同方法。正如APP推广、公众号推广一类的，最好就用像地推侠一样，进行地面推广效果会比较好。
推广渠道资源归纳：
推广的渠道一般分为四类：花钱做广告推广，身边的资源，交换的资源，自建的资源。
花钱做广告的，例如：视频，cps，搜索排名，汽车车身广告，汽车站牌广告，户外广告牌等一般都要找广告公司来帮忙做。
身边的资源，例如：例如在快递包上贴上项目的小广告；或者把项目的小广告印在公司其他项目的宣传单上，或者叫身边的亲戚朋友帮忙口传口的做广告。
资源互换，例如：跟某些公司合作，把大家的广告或者优惠券相互地印在各自的项目宣传单上，达到双赢，效果还不错。
自建体系，举例：比如我们找快递员、店主、QQ群主和小区门卫合作，让他们在帮我们发优惠券，然后通过他们派发的数量进行结算佣金。
一、怎样做好激发顾客的第一次购物体验
O2O要做好激发客户的首次购买确实是挺难的，因为毕竟这是新事物，大家 可以想想当第一次知道淘宝的时候，到真的去那里淘宝你经历了多长的时间，大概也经历几个月的时候去了解确认吧，对于客户，一般都要不断地去刺激他们的购买欲才能触发他们去进行购物消费。
生意大致可以分类两种类型，一类是客户消费一次就不再去消费，例如电视购买，旅游景点的餐厅等。还有一类就是要吸引顾客再次来消费。而且O2O就属于这一类的。
通过以上分析，可以知道O2O发展新客户时需要遵循较高的推广成本，和多维度多次刺激客户这两个基本点，具体我们试过以下几条：制作礼券、噱头优惠、劲爆商品汇、微信和QQ上营销、对不同人用不同推广手段、找快递员、小店主合作，帮我们发礼券。
二、怎样引导客户重复消费
客户一般购物三次以上才形成消费习惯，我们发现这三次购物，第一次购物后怎样再引导客户重复消费是非常重要的。我跟大家分享几种方法：
1、每周发两次短信；
2、做广告时不分散；
3、用客户的手机号加他们微信，在朋友圈进行发软广告影响客户；
4、通过微信游戏跟客户进行互动，增进感情；
三、怎样优化我们的推广手段
1、通过推广数据优化推广手段，例如优惠券使用率，转化率等等；
2、优化推广手段的细节；
3、通过小范围尝试推广效果，获取推广数据，优化手段再去扩大化推广；
以上就是我跟大家分享的关于O2O推广方法，谢谢大家的阅读！
教育机构怎么做地推最有效？这5点做好了，转化率超过80%！2022-06-13
就目前的情况来看，随着互联网时代的不断推进，很多机构逐渐把推广的目光放在线上，期望通过互联网来快速获取足量的客户，而忽视了地推宣传。从教育行业的属性来看，无论宣传方式如何升级，地推依旧有他存在的意义。
很多人做地推效果不好，其实有很多因素，比如点位选择、地推时间、配套工具、宣传方式等都会影响地推效果，而大部分人都知道，社区是一个很好的引流渠道，因为人比较集中，目标群体相对来说比较清晰，但有不少机构也尝试着到社区引流获客，效果却不理想，因此就认定社区不好做，这显然是不对的。
那么，如何让社区地推效果最大化？可以从以下几个方面入手：
01
做好社区受众分析，确保有的放矢
在决定去社区做活动前，首先要考虑的是社区环境考察，社区也是分等级的，分析不到位，活动收不到太大的效果，到头来竹篮打水一场空。
做好目标客户分析，需重点关注以下5点：
A、 社区房价，住户数与人口数
B、 社区用户的消费情况（如中低高档小区），用户年龄构成、收入状况，对于单位社区则还应了解单位效益和工资发放时间
C、 社区消费人员的活动规律：活动时间、活动地点、上下班时间、人流高峰期、人流活动集聚区、日常流动主要线路等。
D、 社区周边环境情况：如：有无大的学校、补习班、幼儿托管所等，这些学校、机构的缴费金额与招生情况。
E、 社区物业的收费情况，活动中与后期的要求等。
注：补充一下这些有用的资料去哪里拿，最直接的方法可以从物业工作人员下手，因为他们是了解用户信息最多的人，找他们既节省时间又能了解住户的有效信息，适当的给物业一点费用，我想这个问题不难解决。
02
动员物业协助宣传，增加宣传力度
既然选择在社区开展活动，就要遵守物业的相关法律法规，不然连进去宣传的机会都没有，引流简直是天方夜谭。
第一 ， 你要保证你的产品或者服务的合法性，这一点很关键，不然物业也不敢让你进社区宣传，去洽谈的时候可以带好你们机构的产品介绍、营业执照、资质证书等相关材料。
第二 ，找到相关负责人，介绍机构的宣传方案，然后了解下有没有合适的场地提供，如果可以最好是动员物业相关人员协助宣传，一般可以让物业通过电话或者短信的形式通知住户，或者在小区拉横幅提前告知（最好和物业签好合同，并给予一定费用，以便有效执行）一旦物业也加入到了宣传，住户对你所开展的活动也就多了几分信任，不会有很强烈的抵触情绪，物业的号召力一般比我们要大，效果也会比我们亲自去推要好。
03
确保活动丰富有趣，吸引家长孩子参与
活动形式是引流关键，前面的工作都做好了这一步没有效果那就前功尽弃了，大家要记住我们目的是让更多的人知道我们的产品和服务，最终转化成我们的客户。
（1）活动选取
我们是做教育的，活动最好围绕教育进行，比如：XX分享会（选题很重要，最好选择家长普遍认为难以解决的问题开展）、才艺表演选拔、朗读比赛、答题竞猜兑奖游戏、普及教育知识讲座等（注：少儿培训机构，活动形式要更偏向于游戏类）
（2）礼品选取
选取礼品一要考虑到企业的成本，二要考虑消费者的需求（最好是实用性的）
比如：小型活动：开学季送文具，夏天送扇子、电扇，如果地区处于多雨季节可送雨具等（受众范围较大）
大型活动：电子产品、钱等（适合设置奖项类，受众范围较小）
04
做好活动流程设计，步步为赢
如果是室内需要做好流程的设计，签到、发卡，凭卡进入再进行活动环节，我再次强调顺序很重要，这里我要特别说一下：
第一步签到 ：拿到客户的详细信息，方便以后取得联系方式。
第二步发卡 ：卡片，作为入场券就规定了每个参与的人都要有，客户也不会随便丢弃（卡片上要设计有企业或机构的介绍、联系方式），这样就起到了宣传的作用。当然你也可以用其他的产品代替。
05
设计流量产品，让顾客有复购的欲望
在活动现场你也可以推出一些产品，可以是线上网络课程、线下体验课程、书籍等具体看教育机构是经营什么为主，有哪些产品。 最好是设计一些能够促成活动现场买单的流量产品。 当然， 也可以通过销售网络课程的形式转化客户 ，比如：原价199元的课程，你可以设置成99元，然后可以让现场客户购买，同时引导他们转发拉新客户，并对转发者给予一定的物质奖励，老客户从中得到一部分奖励的同时，机构的品牌宣传面也就更广了。同时你也可以不断更新其他相关课程，做好宣传，客户体验好自然会有复购的想法。
做好社区地推，重在把握细节！细节处理到位了，流量也会随之而来！
兼职地推工作有什么注意事项？
兼职地推工作有什么注意事项：什么是兼职地推？其实从粗浅的角度出发去理解，指的是你在某一个地点通过有效的推广方式，让别人加你微信，让别人知道你在销售这些商品的事实。虽然说现在做兼职地推工作的人不少，但是能把握好细节，并且将工作每个环节都落实到位的并不多。那么，兼职派发传单工作从业难度高不高？1.要懂得吆喝一般来说，免费的东西大家都是爱的，但是如何才能让别人知道你在免费送东西这点很重要，如果你不懂得吆喝，哪怕每天去摆去地推，因为很多人都只看到你所在的位置聚集了一堆人，根本也不知道你们是在干什么，又怎么可能来找你加微信领取免费的礼品呢？关于吆喝，建议大家可以用录音机录一段话，在现场不断循环播放这段话的同时你也要偶尔得吆喝一下，这样会更好。2.礼品的选择要把握好什么礼品比较好，建议可以是小孩子喜欢的东西，比如说气球，比如说小孩子的玩具等等都还挺好的，为什么？因为晚上大多数人都是带着孩子去广场、商场玩，哪怕他们对你卖的东西不感兴趣，但是如果孩子在经过的时候一直囔囔着要，可能对方就会找你扫微信添加获得免费的礼物。3.要确定对方确实加了微信怎么确定？很简单，让对方加你，如果你加对方，可能一开始对方扫了你的二维码还跟你说晚点加，但是如果对方拿了礼品回到家里之后却直接将你申请的请求拒绝，那不就是悲剧了吗？相反的，让他在你面前扫你的二维码回去统一通过，这就完全不一样了。当然了，哪怕是后者这样的方式也有可能在你通过之后对方就立刻拉黑，这种情况就没有办法提前避免。上面就是个人关于兼职派发传单工作从业难度高不高这个话题的全部解释了。就是因为兼职地推工作从业有不少的注意事项和讲究，想要做好并不是那么容易和简单的，所以如果想要把握好细节，利用兼职地推工作获得好的发展，一定要注意，结合自我的实际情况，找到自我的不足所在在后面慢慢调整和提升才可以。
线下地推活动方案怎么写
线下地推活动方案怎么写
线下地推活动方案怎么写,线下地推可以达到拉新、促销、引流、品牌宣传等目的，地推包括但不限于派单、举牌、扫楼、插车、陌拜等形式，下面来看看线下地推活动方案怎么写。
线下地推活动方案怎么写1
【一、地推准备】
准备工具：礼品、桌子凳子、专用马甲、宣传单、展架等。
首先挑选实用型的小礼品，比如在社区进行推广的时候，我们就可以选择洗衣液、牙膏、牙杯、牙刷、纸巾、垃圾袋、环保袋这类大家平日里都会用到的东西，自己也会花钱去买的产品。送这类产品，客户不会拒绝。
再者可以选择讨喜型的礼品，比如现在很多商家在地推时，会选择在红包袋子里面放上优惠券，这样的推广形式几乎没有人会拒绝。用户拿完红包后肯定不会立马扔掉，反而会拆开，好奇里面究竟有什么，这也直接达到了二次宣传的目的。
还有针对小朋友的，可以挑选气球、风车、闪光球等等，小孩喜欢，父母肯定不会拒绝的。
礼品要摆得多，显示出你的信用，要让别人相信你，就等于赢了一半。醒目的位置摆上展架，马甲配合，吸引更多的人围观。
【二、地推人员】
人都有爱美心理，所以我们的地推人员，最好选择一些长得帅气、漂亮的小哥哥小姐姐。试想一下，长得这么好看的人跟你说话，你忍心拒绝吗？
地推人员话术要提前训练好，地推正式开始的时候，也别忘记让他们穿上统一的工作服，带上胸牌、工作证、帽子等，这样会提升地推团队的专业度。
【三、地推合作】
1、物业合作
在城市里做地推，怎么也绕不开物业这个神奇的组织。特别是中高档小区，进门都要刷卡，物业绝对不会让无关人员进入小区。因此我们要在这些地方做地推，最好的方法是联合物业一起搞活动。因为物业对小区的情况很了解，小区的住户也比较信任物业。这时候我们再通过转盘、抽奖、关注微信、优惠券、赠品等方式进行地推，转化率就会很高。
2、跨界合作
将小区一网打尽后，别忘了附近的商厦和机构。一般入驻商厦和机构的物业，都愿意给商厦里的人“谋福利”，逢年过节也会准备礼物和活动供大家玩乐，因此我们也可以选择与商厦里的物业进行跨界合作。像一些大型的商厦普遍都有专门的招商人员，手机里更是有很多异业合作群。这时候，就可以联系一些商家，一起进入商厦推广。
最重要的是如此“人多势众”的推广，也可以造势。到时候，你根本不去要宣传，只需要中午午休和傍晚下班时间把摊子往那边一放，人群就会自动围过来并主动索取你的宣传资料。
大部分一线城市，和小部分二线城市很不好找地点，管得严，这个就要看个人啦，没店家认识的.话只能走郊区了。一般三线四线城市就选择人流密集的地方，或者夜市啊、哪里热闹摆哪里。
线下地推活动方案怎么写2
一、地推目的
培训机构通过地推活动,可以达到拉新、促销、引流、品牌宣传等目的.活动目的不同,则方案也会有所不同.因此,培训机构在撰写地推执行方案时,首先就需要确定好地推活动的目的.
二、地推方式
地推目的确定好了之后,机构就要考虑,选择何种地推方式来到达地推目的了.地推包括但不限于派单、举牌、扫楼、插车、陌拜等形式,具体采用何种形式,还得根据机构的实际情况而定.
三、地推细则
地推方式选择好了之后,培训机构就需要考虑地推活动细则了.
关于地推活动细则,主要从以下几个方面着手:地推物料清单；经费预算；不同宣传方式的主攻区域选择；划分出重点市场、地推人员安排细则、派单（驻点、举牌等）相关细节.
理清地推活动细则思路后,就需要将涉及到的几个方面展开,对其内容进行填充.这里以物料清单和经费预算为例:
1.地推物料清单.根据选用的不同宣传方式,将所要用到的物料一一列出来.
比如驻点宣传需要的物料有:咨询台（注明尺寸、类型）、x展架、条幅、小礼品（根据家长和学生的需求喜好）、服务卡、地推盒子、照相机、调查问卷等.
2.经费预算.根据公司给的活动预算经费,将每一项地推活动中可能花费的费用列出来,包括单页的制作费用、地推人的费用、小礼品费用等,都要清楚罗列.
四、重点市场
凡事都要有主有次,切不可眉毛胡子一把抓,地推活动也是如此.散打 聚焦的打法才可能出现奇迹.因此,要根据本次活动所重点推广的课程,将目标家长集中的市场划分出来,采取不同的地推策略将其攻下.
五、人员安排
在人员安排上,可以从人员构成和人员配置这两大块入手.人员构成可以从这几个方面考虑:每个项目部出多少人；总公司派多少人；需要招聘兼职多少人等.至于人员配置,则需要考虑到,用一个什么样的逻辑将参与整个活动的人串起来,让活动有条不紊地进行.比如:成立多少个地推小组,地推小组又由谁来负责、派单人员或驻点人员分配等诸如此类的事情.
六、活动细则
当地推活动方案中的预算、物料、人员、区域等关键因素都已经确定后,接下来就得考虑,在具体的推广方式中所需要注意的细节问题.这里以派单为例,相关细则可以从以下四个方面入手:派单任务量；工作时间安排；派单话术；注意事项.
1.派单任务量.要规定某个工作人员每周需要完成的派单量、服务卡量、扫楼覆盖率、接单量等等指标.
2.工作时间安排.要具体列出在什么地方、什么时间段,完成多少单页、回收多少份调查表等事项.
3.派单话术.发单人员是直接和家长打交道的,其言行举止、形象气质都代表了培训学校的形象.因此,在写地推活动方案时,要对地推话术做一个比较专业的编写.发单时要有针对性地派发,切忌不加选择的随意乱派发;发单时要用礼貌的语言与客户沟通,一定不能害羞,大胆的说出项目亮点,而不是简单的发单机器人；
4.注意事项.发单时要善于观察,及时走动派发,不要站在一个地方不动,等客户过来；被顾客丢掉地上的、完好资料、如果没被别人踩脏,要回收重新派发；如果被踩脏了,拣起来丢到就近的垃圾桶等等诸如此类的细节.
线下地推活动方案怎么写3
线下推广的活动形式有哪些？
1、总是将网址放在信头、名片和电子邮件的签名文件上。这样潜在的浏览者就有可能看到它。
2、如果你的雇员穿的是制服，将网址印上去，从而是你的客户看到你网址的流动广告。
3、将网址印在你送出去的杯子、T恤、钥匙链等促销品上，它是每天提醒人们参观你网站的好方法。
4、确保在你发给新闻写作人员的新闻通讯中都包含你的网址。由于非常方便，他们也许将你公司写入他们的文章中。
5、不要忘记将你的网址放在你的黄页广告中，这是人们每天都看的地方。
6、你的公司有车辆吗?确保你的网址印在送产品的轿车或卡车侧面。
7、将网址印在产品目录每一页的底部，以便客户能够方便地进入你的网站。
8、传统式的是被动式推广，而主动式线下推广确实更加深入的和受众之间产生互动。其方法有：制造话题型（如：某地产商搞的空中聚餐等）、强化品牌型。
线下推广作用
在互联网+的新生态环境下，营销活动越来越受到企业们喜爱，线下推广正是在移动互联的大环境中，它是营销活动的闭环，线下推广效果直接决定整个营销方案最终实际效果。
线下的推广活动会使网站真正成为发布信息的平台，真正成为方便快捷的沟通信息与情感的工具。
举办一个成功的线下活动可以形成多种效应，在短的时期内聚集起用户群，网友与网站、网友与网友之间实现进一步交流与接触，同时随着推介活动的扩大，还可以用媒体跟踪报道来扩大舆论的注意并形成传播，持续的提高活动的主题与网站人气，增大扩散性营销通路。
总之，线下推广不仅能够提升网站的直接流量，更是企业品牌的一种宣传方式。只有开展把线下和线上推广，两者相结合，才能发挥企业广告宣传的最大优势。
原地推铅球训练技巧有哪些？
原地推铅球技术是推铅球技术的基础；是推铅球教学的重要内容，在原地推铅球学习中，明确动作要领是顺利指导学生高质量完成动作的前提条件。
拿铅球切忌满把抓
正确的持球方法是：五指自然分开，把铅球放在食指、中指和无名指的指根上，球体重量大部分在食指和中指之间，拇指和小指扶在球的两侧，手腕背屈，这样可以增加握球的稳定性，防止铅球滑动，充分发挥手腕和手指的力量，使铅球获得更快的初速度。握好球后，为了更好地体会球的重量，有良好的球感，可将球在两手之间交换倒球，身体重心随球前后移动。持好球后，可做下蹲、站起练习；轻轻向上跳起，保持球不晃动练习。
持铅球要稳放锁骨窝
握好球后，将球放在锁骨窝处，贴于颈部，下颌向右转，右臂屈肘，掌心向前，上臂与肩齐平或略低于肩，左臂自然上举，两眼平视前方。握持铅球的方法比较简单，但动作掌握得正确与否，会对完整技术和最后用力动作产生较大的影响。握持铅球的动作细节可因人而异，但必须有利于完成后续动作和发挥肌肉力量。放好铅球后可以做左右转体，体前屈等动作。
投放前要蹬地转髋挺胸
右脚与投掷方向成３０度角，内侧用力，左脚前脚掌点地与投掷方向成２５度角，这样做的目的是最后用力时形成较好的腰部肌群扭绞的肌肉体验。右膝顶撑，右脚大拇脚趾及内侧用力，与投掷方向成３０度角。右腿形成弹压、灵活的用力结构，利于势能转化动能，迅速摆脱静止状态，强化身体蹬转效果。体验自下而上的肌肉用力，加大了支撑反作用力效果。髋部、腰部肌群在最后用力的整个环节中，起到承上启下的作用。能够利用下肢蹬伸效果，保障躯干旋转不间断用力，形成连续性加速用力的肌肉体验，配合超越器械。当身体转向投掷方向的同时，肩背肌群快速向前振弹，提高了大肌群向小肌群的动量传递，体现右侧肌群线速度加速，快速增长的加速度节奏。左腿与右腿绞扭的肌肉效果，有利于身体右侧肌群沿螺旋形曲线加速运动，提高身体中心，强化出手高度。
投放时要推臂顶肩
手臂、腕、指在肩背肌群快速振弹基础上，振臂鞭打手腕迅速弹、拨球。在教学以及训练过程中发现大多数同学都容易犯的错误动作就是动作没有完全结束，还在单腿支撑的情况下低头去看铅球的落点。这样很容易造成踩地制板犯规。
关于地推细节和地推内容的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。