「推推拿地推」推拿地图

318地推拉新网 （点击进入网站）

今天给各位分享推推拿地推的知识，其中也会对推拿地图进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、1.陈姥姥小儿推拿入门一：基本介绍
• 2、按摩d推是什么意思
• 3、推拿法根据手法作用力方向分为几类
• 4、怎样自己给小孩做简单的推拿？
• 5、一般常见病的自我推拿法是什么？
• 6、宝宝拉肚子可以推拿吗 最全的对症推拿方法，赶紧收藏！

1.陈姥姥小儿推拿入门一：基本介绍

想给大家讲一讲小儿推拿入门知识，希望对大家有帮助。特别是那些从来都没有接触过小儿推拿的家长，看了以后我认为会有收获的。

在学习具体的推拿之前，我们要知道一些基础的 中医知识 。中医认为我们的 前身为阴，后背为阳；手心为阴，手背为阳。 当孩子着凉的时候，受寒的时候，我们要用后背的穴位，还有手背的穴位；如果孩子上火，嗓子疼，眼睛长疹子，长麦粒肿，我们就要用手心的穴位和前身的穴位。当然，有些病是前胸后背都要用到的。

我们的手是人体的全息。

向指尖推，向脚尖推，叫“泻”。向心推，向中间推，向上推，叫“补”。基本是这样的。

比如说，孩子上火了便秘，就要清大肠；孩子拉稀了就要补大肠。当然不是这么简单，就是最基本的原则。

当孩子发烧的时候，39.3度以下都算低烧，那么这时候我们是小清天河水，从掌根甚至过掌根，一直推到肘窝，来回推清补；39.3以上高烧的时候，我们就可以离心推，这都是心包经，肘内侧为阴，给孩子去火的。小清天河水是泻中有补；真是高烧上来了，就给TA泻下去（离心推为泻）。这个退烧的效果很好，但是不同的烧，手法不一样，配穴不一样，没有这么简单。

还有就是，我们推拿的时候呢，手法如果快、狠，我们用掐法、揪法，这个就是泻。

孩子流口水，脾胃有湿热的时候，我们就可以给TA掐四缝，我是掐六下，又快又狠，一二三四五六（掐食指），TA一愣；二二三四五六（掐中指），三二三四五六（掐无名指），等掐到第四个（掐小手指）的时候都快哭了。趁TA不注意，待一会儿让TA玩儿一会儿，再掐另外一只手。早晚各掐一次，一般的流口水当天就停了。当然停了也再保持推拿两三天，当然还要配合别的穴位的推拿。这个就是用快、狠的方法来泻TA的火。当你用补的时候就缓柔一些。

在推拿的时候，在孩子的皮肤上要涂上“滑石粉”，或者“痱子粉”，我觉得淀粉挺好，炒菜的淀粉，小细面儿，很滑溜儿，可增加推拿顺畅度，也不容易伤害孩子的皮肤。我不喜欢用油，比较粘腻。

在推拿的时候，有些孩子是抗拒的，TA不让你推。本来就难受发烧了感冒了TA皮疼，不愿意让你动TA。你可以等TA睡着了给TA推，效果也很好。特别是捏脊。有些孩子睡着了以后的前半小时，TA睡的特别死，怎么动TA都不醒。好多妈妈很聪明，就这个时候给TA捏脊。大概有三五天孩子就适应了，醒着捏脊TA都不抗拒了。妈妈还要心灵手巧，要根据孩子的情况来决定推拿的时间。

还有很重要的问题，妈妈身体比较糟糕的，你就不要给孩子推了。你一身病，还有家里说让爷爷奶奶给推，爷爷奶奶身体很糟糕的，不要推，宁可不推。有些妈妈很忙，心火特别旺，推的特别快，这样你就别推了。有的妈妈烦呀，一边儿推，一边儿上网看电视，一边儿微信跟人聊天啊，你这个也不要推。怎么推呢，一边推一边想“这次孩子好了，这次孩子一定好了”，要这样专心致志地推。 你不信你自己比一下，效果截然不同。 希望大家在推拿的时候注意这一点，我管它叫 “心法” 。如果妈妈心静不下来，你需要调理，你去上我的讲座，我告诉你怎么调理你自己。你的气场不好，这样对孩子的身体影响很不好。

今天我就想把这些最基本的东西告诉大家。比如说，

掐法效果不好，还可以用不锈钢的勺子拌儿来给孩子刮一刮，增强刺激，效果好。

第一讲是基本介绍。

第二讲开始介绍具体穴位。

介绍完穴位，开始讲解常见疾病的治疗方法。

点击这里！观看陈姥姥本集视频讲座

按摩d推是什么意思

是面对面推广公司产品或服务的营销行为，地面推广人员也简称地推。

地推的主要工作地点是在商场，地铁站，小区等人流密集处，宣传资料包括门上的推拉，海报，宣传POP，喷绘，车贴，DM单，通过现场活动和奖品，实现吸引用户完成关注、注册、绑定银行卡或在线下单等推广目的。

在游戏推广和移动应用推广方面，现在有支付宝、网易，征途（巨人），完美世界的地推做的比较深入，达到了二线城市，这其中又以巨人公司做的最为成熟和深入，达到周边乡镇。

扩展资料：

地推报酬采用层层分包的形式，地推人员按单计酬，大部分地推人员都是兼职工作，可能一人会兼多个地推业务。

地推的待遇普遍不会太高，没有日常交通费用的报销。一般采用“责任底薪”或者“无底薪高提成”的方式领取工资，收入不稳定。而要拿到这份薪水，就必须完成上游交给他们的任务，这也是他们的终极“使命”──抢占渠道终端。

随着互联网推广成本增加，地面推广开始重新成为许多创业公司的新宠。尤其是在中国的互联网和移动互联网快速向三、四线城市及农村推进的过程中，地推这种最土最原始的方式更有效。

同时，地推也会遇到骗子，在小区、街边看到促销，千万别轻易刷卡、扫二维码，警惕“捡了芝麻丢了西瓜”，贪小便宜吃大亏。

推拿法根据手法作用力方向分为几类

推拿法根据手法作用力方向分为六类。

1.第一类是摆动类，有滚法，还有一指禅 ，还有揉法，这是摆动类的。

2.第二是振动类，振颤和抖法。

3.还有叩击类，这就是有用掌的拍，还有用拳头的叩、击，这是第三类。

4.第四类是摩擦类，有摩法，还有擦法，擦法就是拿点药抹在皮肤表面上来回擦。还有推法，推法用掌根在人体表进行推，还有搓法，搓法是用手指来进行捻转，还有抹法，抹法就是比较轻柔地抹，就是相当于用手指去沿着一个方向去轻柔地推。 

5.还有一种方法是挤压类，挤压类就是一般常用的像点法，点穴按法，还有就是弹拨非常常用的挤压类方法。

6.最后一种方法就活动关节类，活动关节类就是各种各样的扳法，还有个摇法，摇动关节，像肩关节的肩周炎，可以用摇法来进行治疗。总体来说六大类，可以单独使用，一般来讲是组合在一起来进行治疗。

专家提示：推拿手法是指以治疗、保健为目的，用手或肢体其他部位，按各种特定的技巧动作，在身体的特定部位或腧穴及阿是穴等位置进行操作的方法。

推拿按摩手法可分为六大类：摆动类、振动类、叩击类、摩擦类、挤压类、活动关节类。这些手法既可单独使用，也可组合进行治疗。需根据患者的病情不同，选择合适的手法。

怎样自己给小孩做简单的推拿？

01

推拿时室温一定要温暖、适宜：

推拿时穿的衣服很少，如果是冬天，天气比较寒冷，就得当心了，为防止孩子着凉，一定要关闭门窗，打开空调、暖气、油汀等取暖设备，使室内温度上升至适宜的温度。

02

推拿前的准备工作：

推拿时必须脱掉孩子的部分衣服，若是夏天，可直接脱掉孩子的衣服；但如果是冬天，为避免二次受凉，要待温度上升后，再脱掉外套，以剩一件棉毛衫为宜，这样便于操作。推拿的家长要剪去尖锐的指甲，以防碰到孩子。另外，推拿时要涂点润滑油，可用宝宝精油、橄榄油，或宝宝霜涂抹。

03

当孩子感冒、发热、咳嗽时，可推拿背部的膀胱经：

孩子生病，一般也就是感冒发热、咳嗽，这个时间，主要推拿背部的膀胱经，说起膀胱经，它是人体最重要的一条经络，它是人体最大的排毒通道。推拿时，要让孩子趴着，家长用手掌的背轻轻地沿着脊柱及两边从上至下地推，一直到腰椎。重点是背部的上部，主要是大椎、天柱、肺俞穴位，肺俞穴治疗肺部疾病的要穴。

04

发热推拿“天河水”:

如果孩子发热，可以推拿孩子的天河水，以便退热，这是一种很简单的物理退热方法，方法：家长拿着孩子的手，用大拇指一直从手腕推至手臂的肘即可，每边各推拿15-20分钟。特别是在半夜里，有时无法去医院，又发高烧时，家长千万不要急，可尝试推拿“天河水”。

05

推拿孩子的脚部，增强脏腑功能：

在人体的脚部，有若干神奇的穴位，脚部反射点是治疗疾病的重要方法，即使没有病，对各个脏腑也有很好的保健功能；推拿脚部的方法：让孩子平躺着，家长双后拿着孩子的脚，揉揉捏捏，如果孩子生病，那就重点按揉脚部的反射区，要想知道脚部的反射区，只要一张脚部的反射图就行了。比如肠胃内有积食，则推拿脚底的胃部反射区。

06

推拿孩子的腹部：

很多孩子都有挑食的毛病，造成的结果是经常便秘，除了教育孩子多喝水、多吃蔬菜水果外，还可以经常帮孩子推拿肚皮。方法：让孩子躺着，家长用双手在孩子的腹部，从上至下轻轻地推拿，通过推拿，加强了肠壁的蠕动，促进了消化，从而减少了便秘的发生。同时，肚皮上还有神阙穴位，能增强孩子的抵抗力。

07

边推拿边逗孩子玩：

推拿不仅可提高孩子的抵抗力，还能增强家长与孩子的感情，家长可边推拿边逗孩子笑，孩子在开怀大笑时经络是畅通的，可增加身体的抵抗力。

08

推拿之后，要鼓励孩子多喝白开水，这样可增加排毒作用，让身体内的毒素通过尿液排出，更利于身体的健康。

特别提示

推拿时，动作要温和、轻，手法不能重！妈妈们，可学点穴位知识。

一般常见病的自我推拿法是什么？

1高血压①用双手食指的第二指节的内侧缘，推抹前额一分钟。

②用双手手掌沿颞部两侧，由前向后按摩一分钟。

③双手交替用手指揉、捏内关、神门、合谷、足三里、三阴交、行间等穴，各约半分钟。

④双手握拳或用手掌的大鱼际，沿腰脊椎两旁5厘米处推擦3～4分针，按揉1～2分钟。

⑤用手掌揉、摩整个腹部。先按顺时针方向揉摩2分钟，后按逆时钟方向再揉摩2分钟。

⑥双手掌转振大、小腿部，每侧2～3分钟。

⑦两手搓热后，摩擦涌泉穴各100次，再掐涌泉穴各半分钟。

2疲劳用重刺激手法，顺序按压下列穴位。①足心的“涌泉穴”，②手心的“劳宫穴”。③肩部的“肩井穴”，④后项的“风池穴”。每天按压1～2次，可缓解精神紧张，消除疲劳。

3头痛、偏头痛在头痛部位的周围取穴，每次推拿1分钟。

①头前额正中痛，用拇指或食指点按“神庭穴”，双“攒竹穴”。

②偏头痛，点按患侧的“攒竹穴”，“头维穴”。“太阳穴”。

③感冒头痛，双手的拇指或食指先后按压双侧的“太阳穴”，“风池穴”。

4失眠①运动法：仰卧于床上，脚尖前后运动50次，或仰卧于床上，腰部、臀部上举，使躯干上抬，维持五秒钟后，全身放松，躯干着床，共5次。

②气功法：两手放在脐旁，左脚迭在右脚上，舌尖轻轻抵上腭，思想集中在脐下10厘米的部位（关元穴）。呼吸通畅自然，脚上渐渐有麻的感觉，是快要入睡的先兆。

5耳鸣以两手掌心紧按外耳道口，同时四指在枕部或乳突部反复敲击，继而手掌起伏，使外耳道口有规律地开合，坚持每天早晚各作5～6分钟，日久可见效。

6牙痛①切压患侧的“商阳穴”，按压患侧的“合谷穴”。上牙疼加“下关穴”，下牙疼加“颊车穴”，每穴约1分钟。

②用小冰块按摩“合谷穴”。

7颈椎病采用坐位或站位，向左、右旋转头颈部。初练时次数应少，习惯后每次旋转左、右各50～100次。每日早晚各4次。初练时有轻度头晕，时间久即会消失。

8落枕①按压内关穴法患侧腕关节适当屈曲，以便使腕部的屈腕肌群的肌腱松弛。

健侧手的食、中、无名、小指放在内关穴的背侧（外关穴部位），拇指用力按压内关穴，自己感到患侧上肢、肩及颈部有酸、沉、困的感觉。

在指压的同时，头自由左右转动，随着疼痛的减轻，转动角度可逐渐增大，3分钟左右疼痛即可消失。至头部转动自如时，指压即可结束。

为巩固疗效，可在压痛最明显的部位，用拇指按揉1分钟，或将手握成空拳在疼痛的部位轻轻捶打1分钟。

②揉捏中指法用食指和拇指揉捏落枕一侧的中指指尖，并向中指根部渐进揉捏，每次3分钟。在揉捏的同时，头要自由左右转动。

为巩固疗效，亦可在压痛最明显的部位，用拇指按揉工分钟，再将于握成空拳，在疼痛的部位轻轻捶打1分钟。

按摩之后，最好卧床休息，并做热敷，或用干毛巾包裹颈部。

9肩痛①坐位按压“肩锅穴”。用健肢的食指或中指按压患侧的肩锅穴，同时将患侧上臂徐徐放下，持续按压1分钟，以缓解酸痛。并为施行甩胳膊减轻疼痛。

②立位。先用手捏擦患肩，使局部肌肉放松，然后甩动胳膊，先前后，后左右，甩动的幅度由小到大（与身体呈30～90度角），速度由慢到快（每分钟30～80次），每次5分钟左右，每天2次。

③配合锻炼方法。将手前伸高举，将手向对肩方向高举，①上而下垂至对侧肩头。将手向后施至对侧肩胛骨。将手在前后作环形转动，每个动作要反复练30次。

10膝关节痛用双手的拇指或食指分别在膝眼穴、阳陵泉穴、阿是穴各按压2～3分钟，然后将膝关节摩擦至发热，每日2次。

辅助疗法：左右转膝，即上肢前屈，两手扶膝，两腿弯曲，做顺时针方向绕环10周，再逆时针绕环10周，反复练2～4回，一日2次。

11手指麻木①10个手指自然伸直合拢，两手合掌，置于胸前，然后用力上下摩擦3分钟。每日2次。

②用食指按压双侧手三里穴，20～30次，每日2次。

③经常以一手的拇指和食指揉擦另一手的食指指尖，双手相互揉擦。

12腰眼按摩腰眼穴位于背部第三腰椎棘突左右旁开3~4寸的凹陷处。中医认为，腰眼居“带脉”（环绕腰部的经脉）之中，为肾脏所在部位。经常按摩腰眼部位，能温煦肾阳、畅达气血、促进肾脏养生。此外，中年人经常搓腰眼，到老年时可腰下弯，还能防治因风寒引起的腰痛症；有助于防治遗精、早泄、痛经和月经失调等病；对慢性腰劳损、急性腰扭伤可有很好的防治作用；对于椎间盘突出症、坐骨神经病等也有一定疗效。

【具体方法】①患者坐位或俯卧。先用双手在腰部寻找到最明显的压痛点（或索状硬块或结节），然后握拳反手在背后，用食指关节在明显压痛点处按压，接着再用拇指按压、弹拨、揉动，一次约10分钟，每日2次。

②体位不限。双手搓至发热后，即以两手掌擦摩腰部，每次5分钟左右。速度中等，每日2次以上。风湿性则摩擦次数越多越好。

③平日在坐位休息或工作时，或卧硬板床休息时，用小木棍或圆珠笔杆支撑在腿弯的委中穴。

④两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍等片刻，然后用力向下搓到尾部（长强穴），然后再搓。每次做50~100遍，早晚各1次。

⑤两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩，每次做5分钟左右。

⑥双手握拳，轻叩腰眼处，或用手抓捏腰部，每次做3~5分钟。

以上6种方法，可采用其中任何一种。但还要配合积极练功，以恢复和提高腰腹肌力，以巩固疗效。

13大、小腿肌肉酸痛用大拇指和食指轮流按压小腿的悬钟穴、承山穴和阳陵泉穴，每穴约2分钟。然后再用手掌在酸痛处作向心性推按，即从下肢往上腿部反复推按，约10分钟。

14小腿抽筋（腓肠肌痉挛）

①抽筋时用力（强刺激）指压委中穴和承山穴。

②双手搓至掌心发热，随即用掌心自上而下地推擦小腿腓肠肌（小腿肚）反复推擦，每日3～4次，睡前作1次，每次3～5分钟。

15脚后跟痛用拇指或食指，用力点按后脚弯部的太溪穴，2～3分钟，然后行走片刻，每日点按1～2次。

16胸闷①推按：仰卧，两手全掌着力，自颈部天突穴开始，向下推至胸部的膻中穴，反复推按多次。

②按压：以两手大拇指指肚着力，自胸骨上缘开始，向下按压至膻中穴，然后再以两手大拇指，顺其两侧肋间逐条地，由上而下地、自内向外按压，使郁闭之气下移，反复作多次。

以上两种方法，可任选一种。

17呃逆（打嗝或称膈肌痉挛）

①双手拇指或食指按压耳垂后的翳风穴，半分钟左右。

②双拇指或食指同时用力、逐渐加重按压眉头的攒竹穴稍下处，即眉棱骨下、眼窝之上约半分钟。按压时有明显的疼痛感，并伴有一股特殊感觉传至胸内。

以上两种方法，可任选一种。

18心悸（心跳过快）

用右手拇指指压左手神门穴工分钟，再用左手拇指指压右手神门穴1分钟。

19胃疼①先在肚脐周围揉按约5分钟，再以两手拇指或食指相互轮换捏按合谷穴、足三里穴各1～2分钟。伴呕吐者可加按中脘穴10分钟。

②胃疼症状控制后，再坚持作以下两种推拿，以防复发。患者坐在凳上，双膝分开，两手穿过大腿间握住板凳的边缘，然后吸气并用力抬凳。用手指轻轻按压双膝上缘的梁丘穴、膝下的三里穴各3分钟，早晚各一次。或配合艾灸双侧的三里穴。

20痔疮①摄肛。用力收缩肛门括约肌。

②松肛。全身放松，使肛门括约肌完全松弛为适度。

这一摄一松的连续按摩锻炼，每日2回，每回50次以上。

21便秘①用手掌在腹部先按逆时针转动方向在肚脐周围推拿60圈，然后再顺时针方向推拿60圈，每日3次。手法要轻快，按摩腹部结束后，接着用双手的拇指或食指点压双足大趾的大敦穴，约半分钟，以增强疗效。

②大便时，用左手食指或中指重力按压左侧脐旁7厘米的天枢穴，待有明显的酸胀感时，即按住不动，持续几十秒钟就会感到有便意了。此时配合屏气以加大腹压，即能排便。若一次无效可反复数次。

宝宝拉肚子可以推拿吗 最全的对症推拿方法，赶紧收藏！

1 宝宝拉肚子可以推拿吗

可以的。

小儿推拿的基本治疗原理是通过特定手法所产生的外力，在宝宝特定的部位或者穴位上做功，通过能量转换、生物效应而防病治病的。0-6岁的宝宝都可以进行。

并且对于宝宝拉肚子，临床上有许多实用的推拿方法。

2 宝宝拉肚子要怎么推拿 一：生理性腹泻推拿方法

如何判断：生理性腹泻常见于6个月以下纯母乳喂养的宝宝，大便次数少则2-3次，多则4-5次，并且持续时间较长，每次大便薄薄的，呈黄色或黄绿色。但是宝宝的饮食、精神状况都正常，无呕吐、发热现象，而且体重、身高也在正常增长。

1.推脾经300次

位置：脾经位于拇指末节的螺纹面上。

操作：让患儿取坐位，用右手的拇指螺纹面蘸取介质葱姜水后，在患儿拇指螺纹面做顺时针方向的旋转推动，用力要均匀，频率保存在每分钟200次左右。

2.补大肠300次

位置：大肠穴位于食指靠近拇指一侧的边缘，长度为从指尖到指根。

操作：用右手的拇指边缘或者食指、中指两指指面，蘸取介质葱姜水后，做由指尖推向指根方向的直线单方向推动，频率每分钟200次。

3.按揉肚脐和丹田各300次

位置：丹田位于肚脐下2.5寸，即肚脐与趾骨连线的中点处。

操作：让患儿仰卧在床上，操作者在患儿的右侧，用右手掌根对着依次对着肚脐、丹田进行按揉，频率每分钟200次。

4.按揉中脘300次

位置：中脘穴位于腹部肚脐以胸骨下凹陷处联线的中点。

操作：让患儿仰卧在床上，用右手大鱼际处在中脘穴上做按揉，频率为每分钟200次左右。

5.摩腹5分钟

位置：腹即为整个腹部。

操作：患儿去仰卧位，用右手掌对整个腹部做逆时针方向的按摩，频率为每分钟120次。操作时需要在腹部放少血滑石粉或者爽身粉减少皮肤摩擦。

6.按揉龟尾300次

位置：龟尾穴位于小儿背部脊柱下端的尾部。

操作：患儿去俯卧位，用右手中指或者拇指蘸取介质葱姜后，在穴位处做按摩。频率为每分钟200次。

7.推上七节骨200次

位置：七节骨为线状穴位，在尾骶部，从第四腰椎起到尾骨处。

操作：患儿取俯卧位，用右手的拇指边缘蘸取葱姜水做介质，从下往上直推，频率为每分钟200次。

8.捏脊5遍

如果小儿长期腹泻可在上述推拿手法的基础上加捏脊5遍。

位置：小儿整个脊柱骨。

操作：让患儿俯卧床上，用双手拇指和食指、中指捏住小儿脊柱骨上皮肤，做从尾骨处开始直到平肩处的两手交替翻动皮肤。要求中间不能滑脱，如滑脱则需重新开始。

二：脾虚腹泻推拿方法

如何判断：宝宝脾虚腹泻的主要症状表现为：久泻不愈，或时泻时止，食欲不振，神疲面黄，睡时露睛等。

1.揉外劳宫10分钟

位置：在手背侧，第2、3掌骨之间，掌指关节后0.5寸。

操作方法：医者左手握患儿左手，使手心向下，将无名指，小指屈曲与掌面呈90度角，使穴位显出，以拇指螺纹面左右揉之，揉10~15分钟

2.清补脾经10分钟

位置：位于大拇指末节螺纹面

操作方法：在孩子的大拇指面顺时针方向的旋转推动。

3.平肝经5分钟

位置：位于食指末节螺纹面

操作：从指根向指尖方向直推300次。

4.推天河水15分钟

位置：位于前臂正中、总筋至洪池（曲泽）成一条线。

操作方法：用试纸和中指两个手指，沿手机内侧由手腕推向手肘。

5.揉二人上马10分钟

操作方法：用拇指或中指指端揉位于手背无名指及小指关节凹陷处的二人马穴。

6.清大肠经15分钟

位置：大肠经位于食指指侧

操作方法：从虎口直推食指尖为清大肠经。

三：寒性腹泻推拿方法

如何判断：宝宝寒性腹泻主要表现为：腹疼肠鸣、谢谢清澈、白水便或绿色便，小便清长，面色淡白。

1.揉外劳宫20分钟

位置：在手背侧，第2、3掌骨之间，掌指关节后0.5寸。

操作方法：医者左手握患儿左手，使手心向下，将无名指，小指屈曲与掌面呈90度角，使穴位显出，以拇指螺纹面左右揉之，揉10~15分钟

2.清胃经10分钟

位置：拇指掌面近掌端第1节。

操作方法：从拇指根方向直推为清，称清胃经按摩，每次要按摩100次左右。

3.推天河水10分钟

位置：位于前臂正中、总筋至洪池（曲泽）成一条线。

操作方法：用试纸和中指两个手指，沿手机内侧由手腕推向手肘。

四：热性腹泻推拿方法

如何判断：宝热泻主要表现为：大便黄赤、泻多黄水、有热臭，口渴烦躁，腹痛身热，肛门灼热等。

1.推六腑15分钟

位置：六腑位于前臂靠小拇指那一侧，肘至阴池成一条线。

操作方法：用拇指面或食、中二指面自肘推向腕，每次约推300次。

2.清大肠15分钟

位置：大肠经位于食指指侧

操作方法：从虎口直推食指尖为清大肠经。

3.清脾经10分钟

清脾经：在小儿拇指根向指尖直推，约推100～300次。

4.清胃经10分钟

位置：拇指掌面近掌端第1节。

操作方法：从拇指根方向直推为清，称清胃经按摩，每次要按摩100次左右。

5.推七节骨1-2分钟

位置：宝宝腰部最凹点至尾椎骨处。

操作方法：用拇指或食、中二指面子上向下从宝宝腰部最凹点推至尾椎骨。

6.运八卦10分钟

位置：内八卦是以掌心为圆心，以圆心至中指指根横纹内2/3处为半径，画一圈，八卦穴即在此圆上。

操作方法：用运法，顺时针方向运100次，叫做顺云内八卦。逆时针方向成为逆运内八卦，如果宝宝伴有哮喘时，可考虑逆运内八卦200次。

7.推天河水15分钟

位置：位于前臂正中、总筋至洪池（曲泽）成一条线。

操作方法：用试纸和中指两个手指，沿手机内侧由手腕推向手肘。

8.清肝经5分钟

位置：位于食指末节螺纹面

操作：从指根向指尖方向直推300次。

五：感染性腹泻推拿方法

如何判断：感染性腹泻临床主要表现为：发烧、食欲减退、呕吐、腹痛、黏液脓血便等，每日大便次数10次以上。

1.揉中脘2-3分钟

位置：在上腹部，脐上4寸，即胸骨下端剑突与脐连线的重点，简单说是胃中部。

操作方法：用指端或掌根揉约2-5分钟。

2.逆时针摩腹2-3分钟

位置：肚脐周围。

操作方法：以肚脐为圆心，用手掌或食指、中指指端逆时针方向在宝宝的肚子上缓缓转圈。

3.揉天枢2-3分钟

位置：肚脐旁开2寸。

操作方法：用大拇指指腹揉腹中部、肚脐旁开2寸的天枢。

4.分推腹阴阳300次

位置：胸骨下端和肚脐连接线中点即为中脘。

操作方法：从中脘往两边有弧度地推，或自中脘至脐平推。

5.工字擦背

位置：整个背部。

操作方法：擦热脊柱、督脉及两侧膀胱经，其中对应前方脾胃和大肠处的脊背位置要作为重点，需要加长按摩时间。

6.按揉足三里

位置：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

操作方法：用大拇指指腹按揉腿部两侧的足三里。

3 宝宝拉肚子推拿要注意什么 1.避免着凉

家长们在给宝宝推拿止泻的时候，是需要脱掉宝宝衣物进行操作的，因此要注意避免宝宝着凉，如果是在天气寒冷的时候，最好管好门窗，打开空调或者暖气。

2.注意安全

家长在给宝宝进行推拿前，要洗干净手，将指甲剪掉，戒指、手镯等饰物也要摘掉，避免刮伤宝宝。

3.配合药物

以上推拿止泻方法适用于0-6岁的婴幼儿，对于宝宝拉肚子可以起到辅助治疗的作用，配合药物治疗效果更佳。

4.观察症状

在上述操作后需持续观察宝宝状况，如1-2天无好转或症状加重，则需要及时就医，做进一步检查。

4 宝宝拉肚子要怎么办 1.及时补充水分

对于拉肚子的宝宝来说，是处于一个缺水的状态，为了预防宝宝出现脱水症状，这个时候一定要为宝宝补充足够的水分。

可以在医生的指导下给宝宝口服补液盐，也可以在500毫升温开水中加入10克（约2小勺）白糖、1.75克（1/2平啤酒盖）食盐慢慢给宝宝喂食，一次50毫升左右，隔15分钟喂一次。

如果宝宝没有呕吐的现象，应该继续进行喂母乳。

2.暂缓添加辅食

如果是4-6个月正要添加辅食的宝宝，在拉肚子时需要暂缓添加辅食，因为添加的原则里面，最重要的一条就是“要在宝宝健康时添加”。而宝宝拉肚子时，肠胃适应能力差，此时添加辅食可能会消化不良、加重腹泻症状。

3.勤换尿片

宝宝拉肚子时，大便次数增多，家长们在宝宝每次大便后，都要用温水清洗肛周，再用软布轻轻擦拭，涂上护臀膏，注意及时更换尿布，避免尿液浸渍皮肤。当宝宝屁股发红时，要暴露臀部，晒晒小屁股，保持局部干燥。

4.腹部保暖

在宝宝腹泻期间也要做好宝宝腹部的保暖工作，夜间可以查看下宝宝是否有踢被子的行为，要及时帮宝宝盖好被子。

5.日常用品需消毒

宝宝拉肚子时，使用的奶瓶、奶嘴、玩具等有可能接触口腔的物品，每天都要彻底清洁、做好消毒工作，床上用品在宝宝腹泻好了之后也要进行换洗。

6.多安抚宝宝

当宝宝出现拉肚子的时候，应该多去抱抱、哄哄他，让他的心情保持愉快。此外，还应该保持宝宝的屁股干燥，必要时还可涂些爽身粉。

7.止泻药不可乱用

止泻药对于止泻确实有很好的效果，但对于宝宝来说并不是一个正确的做法。给宝宝服用止泻药一定要在医师的指导下进行使用。

8.对症治疗

宝宝拉肚子持续超过一周要做个便常规检测，家长可以用一次性纸杯弄点标本到医院做个化验，如果有病菌感染注意对症治疗。

推推拿地推的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于推拿地图、推推拿地推的信息别忘了在本站进行查找喔。