「拉丁地推」拉丁运动
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拉丁舞双人恰恰都有哪些动作
1、背对背：两人贴着背往各个方向同时运动这个技法难度比较大、多。用于同性双人舞 手和肩：这个技法比较常用和点的方式相同空间的范围大、多，用于牵引上。脚和脚：也比较常用。多用于男女双人舞上。
2、上身动作：当上左脚时，右手收缩，左手延伸，并且利用右手收缩带动身体转。拉丁舞恰恰基础动作技巧大全纽约步 纽约步的第1步重心完全放在主力腿上，重心在两脚之间，形成半重心，上步时有一个1/16的外开。
3、）恰恰走步 这是前后走的步子，节奏为2-3-4-1，向前迈步时，重心在前脚，后脚脚尖着地、脚背绷直；向后退时，重心在后脚，前脚脚尖着地、脚背绷直。
4、第1步，左脚斜前方上步，脚尖外转，重心在两脚之间，后面的右腿脚跟离地，膝盖紧靠在左脚上，有反身动作。第2步，右脚原地换重心右脚。第3步，左脚回来。换一个方向，右脚斜前方上步，做相同的动作。
5、有时间步，古巴断裂步，前进锁步，后退锁步，定点转，纽约步，恰恰走步，之字步，原地换重心这些舞步。恰恰的舞步源自于爵士，第1拍动胯，第2拍动脚，与伦巴有相似之处。在整体的舞蹈行为中注意腰胯的扭动。
拉丁舞蹈恰恰定点转的要点
1、身体 身材先转，眼睛继续保持上面的状态，在一个半拍以后，头要随着视线进行旋转，最好用最快的速度进行！这样你就完成了一个有力度的、有魅力的定点转。
2、拉丁舞恰恰基础动作技巧大全定点转 预备动作：右脚重心，左脚打开。第1步，左脚穿越身体向右上步，留头。第2步，右脚原地推上来为轴右转180，此时重心在两脚之间。第3步，右脚后退。右转180。
3、定点转的节奏为2-3-4-&-1，定点转是分为两个动作完成360度旋转的。一条腿如右腿直立，第一拍时左脚从前面穿过身体，迈向身体右侧，这个节奏结束时身体向右旋转180度，左脚直立；第二步原地换重心，即右脚直立。
4、定点转：左脚穿越身体向右上步，留头。右脚原地推上来为轴右转180°，此时重心在两脚之间。右脚向右移动，左脚打开，换右脚，做同样的动作。纽约步：右脚重心，左脚打开，形成脚掌着地，脚背崩直。
戴高乐是怎样将法国重振辉煌的?又是怎样走下名人神坛的?
1、在这种形势下，作为资产阶教代表人物的戴高乐，为了重建法国的政治与经济，为了使法国重新获得已经失去的大国地位，采取了一系列措施。 戴高乐回到巴黎所做的第一件事，就是立即采取措施，排除一切平行的权力，确立自己的统治地位。
2、可以说戴高乐立下了汗马功劳。二战后，戴高乐以高票当选法国临时政府总理，可见法国人民对戴高乐的敬仰之情。功绩三：1958年，戴高乐当选法兰西第五共和国总统，此后在法国执政十一年，领导法国争取民族独立和自由。
3、其实，早在当时法国政府修建马其诺防线时，还是一个普通军官的戴高乐，就极力地反对政府的这种做法，他认为，法国不应该把希望寄托在无法移动的大炮上，而是应该把有限的资金用在建造一支强大的装甲部队。
4、戴高乐想籍机会来改造法国，将法国的种种弊端清除掉，来实现法国的复兴。可是，他这种政治思想与当时的法国政治环境不符，因此在政界的迫使下他提前“退休”了。
5、戴高乐战争时期是个军人，在军旅生涯中就因为受排挤而边缘化，可以说他一直不精于政治斗争。
6、戴高乐发表了长篇讲话，指出战斗法国从一开始就是法国的合法代表，协商会议的召开是完善法国各种合法权力机构的重要步骤。同一天，戴高乐改组民族解放委员会，增加了国内代表，排斥了吉罗和吉罗的支持者乔治。
拉丁的恰恰该怎么跳
1、纽约步有三个方向的转向，一个向左1/4转，一个向右1/4转，然后回中。这6个动作熟练后可以连起来跳。结束时，可以做一个造型动作。如上左脚穿越身体，右转180°，右手向右上方伸展，手掌朝下，左手按腹，右脚弓步。
2、要点一：跳恰恰时要放松，站稳重心，牢记重心总在伸直的那条腿上，这样步伐才能更利落紧凑。要点二：恰恰走步是前后走步，注意节奏。
3、）恰恰走步 这是前后走的步子，节奏为2-3-4-1，向前迈步时，重心在前脚，后脚脚尖着地、脚背绷直；向后退时，重心在后脚，前脚脚尖着地、脚背绷直。
4、节奏与数拍：恰恰ONE，恰恰ONE。上身动作：左脚上步时，右手按腹，左手延伸。右脚上步时，左手按腹，右手延伸。也可以一只手收缩，一只手延伸。重要提示：古巴断裂步的节奏与时间步不同，而是直接跳“恰恰ONE”。
5、臀部随之向侧后方摆动，另一条腿放松屈膝。臀部的摆动要明显，只是在跳快步时可不必强调。恰恰舞的曲调欢快而有趣，舞步和手臂动作配合紧凑，给人一种俏皮而利落的感觉。对初学者来说，要选用一些慢速的舞曲进行练习。
6、恰恰走步 前后走的步子，节奏为2-3-4-&-1，向前迈步时，重心在前脚，后脚脚尖着地、脚背绷直；向后退时，重心在后脚，前脚脚尖着地、脚背绷直。
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发布于：2023-11-30，除非注明，否则均为原创文章，转载请注明出处。