「趴地推球」趴地推球锻炼什么能力
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趴地推球的训练目的
1、趴地推球是康复训练中的一个项目，主要训练的目的如下：刺激前庭平衡觉；有助于提高注意力；强化上肢，颈部力量；手腕和手指小肌肉的锻炼。
2、趴地推球除了可以促使颈、背部肌肉紧张收缩外，还可以加强眼球集中注视的能力。改善眼球跳跃不稳及好动不安的情况。
3、游戏 趴地推球 游戏 准备材料：皮球一个。游戏 目的：加强对 颈部肌肉 的有效锻炼以及身体协调能力。游戏 玩法：让孩子趴在地上，将皮球摆于离墙壁大约 30公分 左右的距离。之后让他们将手臂抬起，开始推球动作。
4、精细动作：趴地推球 适合年龄：2－3岁 活动目的：双手手指及手眼协调能力的成熟。有助于视觉空间，双眼焦距协调，和专注能力的发展。
5、平衡感方面：荡秋千、攀爬不平稳平面。滑车训练、下蹲走。走花坛、单脚站立、单脚跳。本体感方面：端水沿直线行车。攀爬、跳圈游戏。蹲下起立，趴地推球、跳绳训练 上下楼梯训练、跨障碍物。
5岁孩子感统失调,在家做的感统训练游戏有哪些??
触觉训练：通过梳头游戏、麻布刷身游戏、抓痒游戏等，加强全身皮肤、神经的灵敏度。
跳格子游戏对于孩子的空间概念及本体觉刺激都有很大帮助。在跳跃的过程中，还涉及孩子身体各部分肌肉的控制和协调，平衡肌张力。
给小孩买一个羊角球让他在家中蹦。如果他蹦烦了，没有新鲜感，可以和他玩捉迷藏的游戏，让他蹦着去找你、去捉你。让小孩平躺在垫子上，胳膊伸直，在垫子上滚，每天每次滚5分钟为宜。
家里训练还是有很多方法的，多特教育专家认为，可以用以下方法：平衡感方面：荡秋千、攀爬不平稳平面。滑车训练、下蹲走。走花坛、单脚站立、单脚跳。本体感方面：端水沿直线行车。攀爬、跳圈游戏。
趴地推球多久有效果
一般经过1~3个月的训练，就可以取得明显的效果，孩子的学习成绩、逻辑推理能力、理解能力、记忆能力、动作协调能力、人际关系、饮食和睡眠、情绪等方面均有令人满意的提高和改善。
情节趣味化。赋予感觉统合训练过程游戏化的情节，能增强趣味性、娱乐性，更进一步激起感统失调幼儿良好的情绪和积极从事活动的力量，从而使他们活跃起来。
并且在为人处事方面，因为这些症状让患者人际沟通能力下降，与朋友之间的接触非常的差。在步入社会后，工作中由于注意能力较弱，常常出现马虎差错，得不到领导的信任，甚至会有丢掉工作的可能性。
这里有免费的名师感统训练课程 希望能帮助到您 感觉统合训练（Sensory Integration，简称SI）是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。
感统课课程
1、感统课程有触觉感统训练、听觉感统训练、视觉感统训练、本体觉感统训练、前庭觉感统训练。
2、感统课训练项目有：前庭平衡觉、本体觉、触觉、听觉和视觉等多个方面的训练。前庭平衡觉训练：包括荡秋千、摇摆台、滑板、走平衡木、荡绳索等项目，用以提高孩子的前庭平衡觉能力，改善晕车、晕船等问题。
3、感统课的主要锻炼内容有：触摸感觉：通过触摸、揉捏、按摩等方式，训练儿童的触觉感受和柔软性，提高儿童的手部协调性。平衡感觉：训练儿童的平衡感和定向感，提高儿童的空间意识和运动协调。
4、感觉统合课程，又称感统训练课程。是根据婴幼儿感觉和运动发展的情况，针对对婴幼儿的感觉信息输入和整合失调开发出来的对婴幼儿起积极治疗作用的、能促进婴幼儿整个神经系统的成熟的早期教育课程。
家庭感觉统合训练的方法是什么?
1、感统在家里训练方法如下：运小球。照镜子游戏。袋鼠跳。摇摇船。大龙球游戏。运小球：训练目的：训练手眼协调能力。
2、训练要求：让孩子将两手穿在鞋子里，沿着一定的路线或脚印前进或向侧边行走。
3、以下几点感统训练方法是我们在教育孩子的过程中自己总结出来的，在家中就可以做，简单易行，写出来供各位家长参考、交流学习。♂走平衡木准备一个宽10公分，长2米左右的木板。让小孩在上面走平衡木，锻炼小孩的胆量和平衡能力。
4、方法：妈妈用手挠宝宝的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处，手的力度一阵轻一阵重，如果宝宝害怕，可以维持时间短一些。 小小飞行员 ：提高宝宝平衡能力。
5、家庭感觉统合训练方法：互动式投篮；（3-4）训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力，增进与人互动的能力。训练要求：家长及孩子轮流投篮，家长投完后把球捡起来给孩子投。
6、感统训练的方法有很多，建议家里可以训练的项目：触觉方面 洗澡时通过不同的刷子，毛巾，给孩子适当的刺激，让孩子玩像皮泥、玩泥沙等。平衡感方面 攀爬不平衡表面、滑车训练、走花坛、单脚站立、单脚跳等。
幼儿园球类游戏的组织与实施
1、幼儿园球类游戏的组织与实施如下：趴地推球 让孩子趴在地上，面对墙壁，距离墙壁约20厘米，挺胸、抬头，双臂悬空，双手将球水平推向墙壁，待球从墙壁弹回后接住再推向墙壁，如此反复。
2、在让幼儿自由玩球的时候，应多启发幼儿，让幼儿想出好的、多的办法来玩球，活动组织者应热情饱满来带动幼儿，感染幼儿，我自己缺少玩球的积极性，所以未能引导幼儿发挥想象怎样玩球。
3、组织幼儿进行游戏，重点指导幼儿双脚同时向上纵跳。 讲评：表扬游戏中表现好的幼儿。做小朋友的模范榜样。 结束：开着小火车分组小便喝水。 教学反思： 以往的教学就是老师先示范，幼儿跟着学。
4、幼儿园球类游戏教案设计一 活动目标：练习双脚夹球跳，掌握动作要领，锻炼腿部力量，提高跳跃能力和夹球爬行的能力。通过游戏，发展幼儿动作的协调性和遵守游戏规则的意识。
5、活动结束，教师组织幼儿进行放松活动。 活动建议： 启发幼儿在活动中想出其他一些踢球的方法，教师提供必要的器材和指导。 可以将踢球、抛接球、投掷球等活动结合起来，促进幼儿身体全面发展。
6、幼儿园球类主题活动方案3 活动目标： 主动参加体育活动，体验运动带来的乐趣。 学习肩上挥臂投远，在投远时能挥臂甩腕。 能友好游戏，不互相冲撞，遵守游戏规则。 活动准备： 经验 准备：6幼儿用多种 方法 玩流星球。
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发布于：2023-11-28，除非注明，否则均为原创文章，转载请注明出处。