「地推球教案」大班趴地推球教案

博主:adminadmin 2023-04-28 08:31:09 628

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原地推铅球动作7个环节

1、原地推铅球的动作要领简介如下:原地背向推铅球,背对投掷方向,躯干和肩带向右转,上体前倾(根据腿部力量而定),体重在右腿上,左臂和左肩前伸并稍向内扣。推球动作同技术部分。

2、持球锁骨窝(握球与持球)五指自然分开,手心空出,球置于锁骨窝处,紧贴颈部和下颌,投掷臂肘抬起外展。要求:握球要稳,手臂放松,有良好器械感。要领很烦琐,在此口诀基础上稍加示范,持球抬肘外展即可完成持球动作。

3、与同伴一起多做蹬、伸、转、抬体徒手模仿练习,模仿者做好预备推铅球姿势同伴在其后面抓住右手(起固定作用),模仿者反复进行蹬转伸抬体练习,要求提脚跟、蹬地同时送髋。

原地推铅球视频教程

1、原地推铅球技术要领 持握球动作 (1)五指自然张开,铅球置于食指,中指,无名指指根上,拇指和小指控制铅球的出球方向和防止铅球滑动掌心空出。

2、然后下肢迅速蹬起,利用躯干和手臂的力量将球向前上方推出,体会用力的顺序。 3 原地侧向推铅球练习:投掷者侧对投掷方向,两脚开立比肩稍宽,左脚尖与右脚跟几乎在一条直线上。

3、一。姿势把握好。 二。手的方向运作和挽力。 三。脚的移动。 四。怎样正确拿铅球。五。怎样使用力度。

4、原地推铅球动作7个环节如下:握、持球技术 (以右手投掷为例)握球手的五指自然分开,将球放在食指、中指、无名指的指根处,拇指和小指贴在球的两侧,以保持球的稳定。

求原地背向推铅球教案

1、滑步推铅球:滑步推铅球是在初步掌握了滑步和最后用力的基础上进行的。 ★最后用力 滑步结束时,右脚比左脚先着地。右脚着地后,右腿积极蹬伸,推动右髋向投掷方向转动。上体在转动中逐渐抬起,同时躯干的肌群积极收缩。

2、1 动作要领:铅球是单手持球置于肩上锁骨窝处,站立在投掷圈内,两脚支撑在地面,一全身和最快的出手速度把铅球推出,2 要划分的动作阶段 原地推铅球的整体动作是下肢和上肢结合的一种动作,由抬体和推球两个动作结构组成。

3、1 握球的方法:五指自然分开,把球放在中指、食指、无名指的指跟上,大拇指和小拇指附在球的两侧 持球的方法:将球握好后,放在锁骨窝处,头部稍向右靠,用颈部和下颚贴紧铅球,右手抵球,肘部稍外展,完成持球动作。

4、身体向右屈体,借助于躯干的反振,右腿蹬转,左腿配合积极有力的支撑,全身协调用力将球推出。原地背向推铅球练习:投掷者背对投掷方向,两脚前后开立比肩稍宽,身体前屈,下蹲,按侧向推铅球的要求将球推出。

推球小班教案

推球小班教案 篇1 教学目标:刺激幼儿前庭平衡觉;有助于提高幼儿注意力;强化上肢,颈部力量。教学重点:刺激幼儿前庭平衡觉,提高幼儿注意力。教学难点:能够长时间坚持标准动作。

师以游戏口吻交代游戏名称:熊猫滚球。请一名幼儿和老师合作示范玩法:用双手推球向前滚给对方,等对方把球滚过来时,再两手分开将球接住。幼儿随找朋友音乐愉快地找一个游戏伙伴。

(2)师幼共同整理运动器材。 幼儿小班体育游戏教案《球》3 玩法一:赶小猪 活动方法: 滚球时要用手拿羽毛球拍推球走,不得用脚踢,皮球不能离开地面。 幼儿追球时要追回自己的球,不可以去抢他人的球。

幼儿园小班体育教案 篇1 活动目标 练习向指定方向走,培养正确的走路姿势 活动准备 场地准备 一条起点线,一条终点线,相距6米。 带小轮子的动物玩具若干。

幼儿园小班体育教案 篇1 【设计意图】 小班孩子对于猫和老鼠特别喜欢,并结合民间游戏《老狼老狼几点钟》的活动衍生出这个体育游戏,小班孩子的身体灵活性和协调性还不够,通过情景加游戏穿过绳子,锻炼幼儿跑、钻、爬的能力及反应能力。

作为一位不辞辛劳的人民教师,就难以避免地要准备教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。教案应该怎么写才好呢?下面是我整理的幼儿园小班体育教案7篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

幼儿园球类游戏教案设计

1、幼儿园球类游戏教案设计一 活动目标:练习双脚夹球跳,掌握动作要领,锻炼腿部力量,提高跳跃能力和夹球爬行的能力。通过游戏,发展幼儿动作的协调性和遵守游戏规则的意识。

2、幼儿园小班玩球教案 篇1 活动目标: 学习拍球,抛接球,滚球,踢静止球等多种球的玩法,发展幼儿的综合运动技能。 培养幼儿对玩球和体育活动的兴趣,发展幼儿的自主性和创造性。 培养幼儿合作意识,提高幼儿合作能力。

3、家园共同收集大小不种类不同的.球若干,如皮球、乒乓球、排球、网球、篮球、足球、保龄球、羽毛球等。

4、幼儿园大班游戏教案《传球》 篇1 活动目标 锻炼幼儿的快速反映能力,锻炼幼儿手的敏捷度。 增强了幼儿的合作意识,培养了幼儿的集体主义感。 在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

5、小班体育游戏教案球3 打篮球 体育活动设计 班级:中一班 人数:37日期:20xx年12月31日 活动目的 让幼儿用身体控制球,发展幼儿的协调能力。 增强幼儿对球的兴趣。 帮助幼儿协调一致的进行运球、投球。

幼儿园小班玩球教案

幼儿园小班玩球教案 篇1 活动目标: 学习拍球,抛接球,滚球,踢静止球等多种球的玩法,发展幼儿的综合运动技能。 培养幼儿对玩球和体育活动的兴趣,发展幼儿的自主性和创造性。 培养幼儿合作意识,提高幼儿合作能力。

幼儿园小班皮球教案 篇1 活动目标。 使幼儿不仅锻炼了大脑的灵敏性与肢体的协调能力。 遵守规则的习惯渗透到游戏当中,让幼儿对纪律有初步的接触。 学习游戏的玩法及规则。 促进幼儿的创新思维与动作协调发展。

幼儿园小班皮球教案 篇1 活动目标 知道有气的 球跳得高、没气的球跳不起来。 通过玩球、拍球活动、感知皮球的外表变化。 活动准备 皮球人手一个(瘪球一个) 手动充气工具一个。

幼儿园小班皮球教案 篇1 活动目标:掌握滚小皮球的方法,动作协调灵敏。喜爱参加游戏活动,体验与同伴共同游戏的快乐。使幼儿学会用肢体动作配和游戏的玩法。体会集体合作游戏的快乐。

幼儿园小班皮球教案 篇1 活动目标: 学习儿歌,感受并朗读儿歌《玩皮球》的快乐。 激发幼儿愿意回答问题,表达自己的想法,发音准确。 活动准备: 录音机、磁带、字卡、大范例。 活动过程: 导入。 出示皮球。

游戏玩法:幼儿扮演野鸭子,在池塘里四处玩耍。教师扮演猎人,用球当石头,往场地中间抛,幼儿如果被抛出去的球碰到了,说明他是一只被打中的野鸭子。 小班体育游戏教案球2 活动内容: 背球 活动目标: 增强幼儿的团结合作水平。

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