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本文目录一览：

• 1、关于雷锋的故事和感人事迹
• 2、列举日本在侵华过程中制造的主要暴行
• 3、蒋方舟谈对抗内卷,如何才能避免过度内卷呢?
• 4、《永远的雷锋》的观后感
• 5、白话《三国演义》第六十三回
• 6、猪八戒究竟是一个怎样的人物

关于雷锋的故事和感人事迹

1、关于雷锋的精神 事迹 故事1 雷锋经常利用节假日到火车站去扶老携幼，帮助车站的工作人员打扫卫生，或利用休息时间替老乡捡粪、种地。人们夸奖他说：“雷锋喜欢助人为乐，是共产党 教育 出来的好兵。

2、雷锋感人的事迹故事1 一次，雷锋跟张书记去下乡，一边走一边聊天。走着走着，雷锋觉得脚下被一个什么东西绊了一下。他低头一看，原来是一颗生了锈的螺丝钉，便一脚踢到了路边。张书记问：“你踢的是什么？”雷锋说：“是一颗破螺丝钉。

3、故事一：参加儿童团 一九五零年，乡里成立了农民协会，进行了土地改革，雷锋积极投入了这场运动，当了儿童团长，站岗，放哨。巡逻，防止敌人破坏，他还学会了说快板，搞宣传。

4、雷锋事迹1：人民的勤务员 从一九六一年开始，雷锋经常应邀去外地作报告，他出差机会多了，为人民服务的机会就多了，人们流传着这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车”。

列举日本在侵华过程中制造的主要暴行

潘家戴庄，位于河北唐山滦南县，而1942年，日军在此再次杀害中国同胞，制造了惨案。

首都南京于1937年12月13日沦陷后，在华中派遣军司令松井石根和第6师团长谷寿夫指挥下，侵华日军于南京及附近地区进行长达6周的有组织、有计划、有预谋的大屠杀和奸淫、放火、抢劫等血腥暴行。

镇江惨案：镇江惨案是日军在1937年12月8日，也就是南京沦陷前5天，在镇江沦陷后，日军在江苏镇江大肆屠杀群众并抢劫镇江人民的财产、焚烧民房、强奸妇女的暴行。在这场浩劫中，镇江被害人数达一万人以上。

日本“七三一部队”。“七三一部队”是日本侵略军的细菌部队，它惨无人道地用中国活人作解剖、细菌等各种试验，制造细菌武器，残害大批中国人。

年10月20日，日军继“丰台夺城事件”后，再次收买汉奸、流氓发动“香河暴动事件”，并同时加紧进行以平津卫戍司令宋哲元为重点对象的上层策变活动。

l937年l0月16日，日本侵略军从原绥远省归绥市出发，沿平包铁路向西进犯包头，沿途烧杀抢掠，在萨拉齐县城和公积板村制造了两起大屠杀惨案。16日上午，日军进犯萨拉齐县城。

蒋方舟谈对抗内卷,如何才能避免过度内卷呢?

1、想要避免过度内卷，就应该要从自身做起，不要听从领导的无理要求。并且还要要求自己努力做好份内的工作，当我们做到这些事情，就能够避免过度内卷的现象出现。

2、调整自己的心态。你要清楚内卷是没有任何意义的，过度的内卷只会消耗自己的能量和情绪。别人怎么样是别人的事情，跟我们没有任何关系。我们只需要做好自己的事情，一步一步脚踏实地的才能更加接近自己的目标。

3、并不是所有的竞争都可以用“内卷”来解释，不要将内卷扩大化，从而阻碍了大学生之间的良性竞争，打消他们的积极性。 高校老师也不可以将“内卷”这个词应用到任何场合，从而减少自己的工作负担。

4、培养多元化的兴趣爱好：多元化的兴趣爱好可以帮助人们拓展视野、放松身心、提高综合素质，同时也可以避免过度竞争和内卷带来的压力和焦虑。

5、”内卷“指的是过度的竞争，导致了无意义的内耗，甚至是恶性竞争。换言之，”内卷“还可以被看成是努力的“通货膨胀”，没有意义的精益求精，将简单问题复杂化。

《永远的雷锋》的观后感

1、《永远的雷锋》观后感 2012年是不平凡的一年，就在50年以前，雷锋同志不幸因公殉职而逝世。

2、我觉得雷锋那勤俭节约、一心为他人的精神值得我们学习。想想自己总是看着别人的东西好，总想让爸爸妈妈给我买，我现在的书包一个又一个，钢笔一支又一支...今后，我决定向雷锋叔叔学习，做一个勤俭节约、助人为乐的好孩子。

3、今天，《永远的雷锋》教育了我，雷锋精神感动了我。不以善小而不为，我们要继承和发扬毫不利己，专门利人的崇高品质，走雷锋的道路，做雷锋式的好孩子。

4、近日，公司组织收看了《永远的雷锋》的记录片，纪录片共分为三集，讲述了雷锋的事迹以及人们学习雷锋。

5、把方便留给自己，把麻烦扔给别人。真是太不应该了！ 今天，《永远的雷锋》教育了我，雷锋精神感动了我。不以善小而不为，我们要继承和发扬毫不利己，专门利人的崇高品质，走雷锋的道路，做雷锋式的好孩子。

白话《三国演义》第六十三回

却说泠苞看到这夜风雨大作，就带领着五千名军兵，沿着江边寻找合适的地方决江。只听得后面喊杀声乱起，泠苞知道敌人有所准备，急忙回军。前面魏延领军杀来，川兵自相践踏。泠苞正奔走间，却撞着魏延。

诸葛亮只好回言道：“公子难道没看见申生处在国内很危险，而重耳流亡在外反而平安无事吗？”（春秋时期，晋国国君晋献公听信骊姬的谗言，想杀太子申生，别立少子奚齐。公子重耳则流亡在外，后得秦穆公之助，回国即位，是为晋文公。

飞怒目咬牙大叱曰：“大将到此，何为不降，而敢拒敌？”严颜全无惧色，回叱飞曰：“汝等无义，侵我州郡！但有断头将军，无降将军！”飞大怒，喝左右斩来。

第六十三回：诸葛亮痛哭庞统 张翼德义释严颜 玄德防决水，斩泠苞。庞统急于攻取雒城，不听孔明劝告，不思回军，催备进兵。庞统至落凤坡，被刘璋部将张任伏兵乱箭射死。玄备哭祭庞统，无心再战，令关平到荆州请诸葛亮。

孔明分派，文官马良，伊籍，向朗，糜竺，武将糜芳，廖化，关平，周仓，辅佐云长，同守荆州。自领兵入川。

猪八戒究竟是一个怎样的人物

1、猪八戒人物形象分析：八戒性格憨厚，力气大，但好吃懒做，胆小，爱占小便宜，贪图女色，经常被妖怪的美色所迷惑，难分敌我。猪八戒贪吃贪睡，好进谗言，他常常想捉弄人，但不是搬起石头来砸自己的脚就是作茧自缚。

2、猪八戒贪吃贪睡，好进谗言。他常常想捉弄人，但不是搬起石头来砸自己的脚就是作茧自缚。因为猪八戒的知错就改，能听取他人意见有重要联系，所以这样一个人也最终修成正果，被如来佛封为“净坛使者”。

3、猪八戒是一个贪财好色，好吃懒做，却有憨态可掬的人。猪八戒前世为执掌天河八万水兵的“天蓬元帅”，因调戏霓裳仙子并且惹来纠察灵官后，又拱倒斗牛宫被贬下凡尘，却错投猪胎，在福陵山云栈洞落草。

4、是一个贪财、好色、好斤斤计较；纯朴天真，贪图安逸，偷懒散漫，又不畏艰难，勇敢坚强的人。在原著中，自投为猪胎之后，生的猪头人身，体型肥胖硕大，皮肤黑灰，獠牙长出嘴外，外形丑陋吓人。

5、但他也还不失忠勇和善良。在与妖魔斗争中，他总是挥舞钉耙，勇猛战斗，是孙悟空的得力助手。而且他能知错就改，还算淳朴憨厚，自有可爱之处，为唐僧西天取经立下汗马功劳，是个被人们喜爱同情的喜剧人物。

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