「搬砖算是锻炼吗」搬砖锻炼身体吗
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如果搬砖就能锻炼肌肉的话,为什么还要浪费钱去健身
1、性质不一样啊！做苦力的，如果不是因为要赚钱，谁也不愿意这样作践自己。没有背景，没有学历，没有技术，没有好的出身，赚不到更轻松和高的工资，而那些钱少的，虽然要轻松一点，但工资低。
2、那是因为越来越多的人注重自己的身体健康，但是在现在快节奏的社会环境中，已经没有更多的时间和场地进行身体方面的锻炼。
3、去健身房不值那个钱。那为什么还是有很多人去健身房呢。其实去健身房要的就是那个感觉，有同伴互相加油努力流汗。自己一个人在家吭哧吭哧的练，一个是比较枯燥乏味，二是容易半途而废。
做搬运工能锻炼身体吗
不大。搬运工每天都是重复性动作，锻炼的肌肉不系统，而且每次都是集中用的同一个部位的肌肉，不但会对关节有伤害，对肌肉的增长也没有任何好处的。
搬运工的确可以很好的锻炼身体的力量，只要不是过度劳累对身体的锻炼效果还是不错的。网络比较红的一个搬砖小伟，就是建筑工地搬砖锻炼自己，当然也有专门有意识的有计划的利用工作计划锻炼身体才可以。
大。120斤干搬运工，身体素质较好，具备较强的肌肉力量和耐力，力气大。120斤干搬运工经过的搬运工作，锻炼了肌肉和身体适应高强度的劳动，力气大。
体育锻炼与体力劳动,对身体有什么不同
1、体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。
2、体育锻炼注重个人身体素质的发展和健康，追求竞技水平的提高；而体力劳动更加关注工作生产过程中的体力消耗和效率。
3、体力劳动一般比较机械，枯燥。 而体育活动对身体的锻炼比较均衡，可以根据自己喜好，需要选择不同的体育项目来联系。
4、我可以很明确的表示，运动与做家务，在锻炼身体上面的差距是十分明显的。锻炼是去锻炼自己的体魄，让自己能够拥有更好的身体，是针对性的去进行训练。是对自己体魄全方位的一个锻炼。
5、人类进行体力劳动一般是身体的某个部位活动，动作比较单一，不同部位的肌肉负担轻重不同，体力劳动过后可以通过适当的体育锻炼活动全身，从而达到放松身体的效果。应该积极进行体力劳动和体育锻炼，两者相互结合身体才会更健康。
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发布于：2023-12-28，除非注明，否则均为原创文章，转载请注明出处。