「浮力手游搬砖」浮力工作室
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长时间游泳上岸后为什么感觉身体那么重
水中浮力的原因。①人在水中的时候有浮力，出来的时候就没浮力了，所以就感觉很重。因为摆动会出汗很多，消耗大量体能，水合，长时间有拉力的感觉；而且水中的浮力让人在游泳时感觉很轻松，所以上岸时会觉得很重。
体力消耗过多，这个你在水中是感觉不到的，但是一上岸就显现出来。
因为在水里时，人受到水的浮力，当人从水里出来时，要克服水的反作用力，导致腿受到的单向力变大，因此会感觉重一点。
因为游泳池中水有一定的浮力，当你在水里呆久了，你的身体就适应了水的浮力，整个身体相对来说就会比陆地上轻一些，当你上了陆地后，水的浮力就消失了，所以你就会感觉刚上岸身体会重一些。
在水里游泳后上岸，觉得重是因为水有浮力，你在水中受到的重力没有平时大，所以感觉重。
这个是“部分失重”后恢复正常承重的感觉，如果体脂率高，这种重量差感觉还会很明显。一个生动的例子就是水里的大型生物如蓝鲸，如果完全离开水，没有浮力，就会因为内脏受重压而死亡，这是自己的体重把自己给压扁了。
长时间游泳上岸后为什么感觉身体那么重?
1、水中浮力的原因。①人在水中的时候有浮力，出来的时候就没浮力了，所以就感觉很重。因为摆动会出汗很多，消耗大量体能，水合，长时间有拉力的感觉；而且水中的浮力让人在游泳时感觉很轻松，所以上岸时会觉得很重。
2、体力消耗过多，这个你在水中是感觉不到的，但是一上岸就显现出来。
3、因为游泳池中水有一定的浮力，当你在水里呆久了，你的身体就适应了水的浮力，整个身体相对来说就会比陆地上轻一些，当你上了陆地后，水的浮力就消失了，所以你就会感觉刚上岸身体会重一些。
4、因为在水里时，人受到水的浮力，当人从水里出来时，要克服水的反作用力，导致腿受到的单向力变大，因此会感觉重一点。
人最好的减压方式是什么?
1、多做运动 多做些运动，不仅能增强体质，还能有效缓解压力。从生理学的角度看，运动可以“燃烧”多余的肾上腺素，可以从人体中抽取那些易使人疲劳的化学成分，强化人的抵抗力。
2、件减压小事让你走出情绪低谷 听一首歌：旋律流淌疗愈悲伤。有人说：耳机就像输液管，听音乐的时候，很像打点滴，是一个治愈的过程。 温和舒缓的音乐，能够让人缓解疲劳，放松神经，愉悦心情。
3、运动消气；法国出现了一种新兴的行业：运动消气中心。中心均有专业教练指导，教人们如何大喊大叫，扭毛巾，打枕头，捶沙发等，做一种运动量颇大的“减压消气操”。
4、范围比较小。午饭后在办公室做。休息时间少量运动是很减压的。既能减脂又能减压，一举两得。吃零食课间吃零食是一种很好的放松方式！趁老板不在，同事们都在专心工作的时候，往嘴里塞点零食。
5、健康的开怀大笑是消除精神压力的最佳方法之一，同时也是一种愉快的发泄方式，为此，人们不妨遗忧忘虑，笑口常开。
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